干锅花菜的制作方法

干锅花菜五花肉的做法步骤图怎么做好吃
　　主料菜花1个五花肉50克辅料花生油适量盐适量豆豉辣椒酱1汤匙鸡粉少许蚝油2汤匙蒜6个红尖椒3个用料小秘诀腌肉时加入家乐鸡粉锁住肉片更多水分，让肉片鲜嫩多汁干锅花菜的做法1。菜花用盐水浸泡片刻2。五花肉切片，蒜瓣拍扁去皮，辣椒洗净切片，取出老干妈豆豉辣椒酱3。菜花用。

如何做干锅花菜
　　前言双十一的时候，在网上淘了只电火锅，小小的，很适合一家三口冬天用。后来发现，炒=个=菜什么的也挺厉害的。这不，就来个干锅花菜吧材料主料：花菜300g、香肠250g；辅料：油适量、葱适量、姜片适量、黄酒适量、豆豉辣椒酱适量、糖适量、生抽适量、干辣椒适量干锅花菜1花菜洗净。

干花菜的做法
　　干花菜有很多做法，下面就分享干锅干花菜的做法。清洗干花菜，浸泡一个小时五花肉切片，葱姜切片备用将干花菜控干水分备用，把锅烧热，加入玉米油放入五花肉煸炒，肉片变色，加入葱姜煸炒后加入料酒，将干花菜放入翻炒，入加适量盐，翻炒一会加入生抽，再次翻炒加入适量清水焖2分钟洗青。

没有干锅的干锅花菜怎么做如何
　　主料五花肉250g花菜半个洋葱1/4个青椒半个香豆干3块干辣椒3个生抽适量白砂糖适量没有干锅的干锅花菜的做法步骤1.青椒豆干切条。2.洋葱切条，。

腊肉干锅花菜怎么做好吃
　　下菜花翻炒。4、加入豆瓣酱、老抽、盐调味，翻炒到菜花上色，略加一点点水让菜花烧到入味。5、转入烧热的砂锅中即可上桌食用。注意事项：1.菜花要焯水之后再做干锅做法比较好熟，但焯水的火候要掌握好，菜花不要煮太熟，保留一些韧劲更好吃。2、腊肉也可以用五花肉代替，如用五花。

怎样做干锅花菜
　　前言以前总是用花菜炒肉，今天试试素炒，结果萌娃挺喜欢的。材料主料：有机花菜790g、蒜瓣4g；辅料：玉米油适量、咖喱粉少许、黄豆酱油适量、低钠盐适量、鸡精少许干锅花菜1花菜剪成小朵泡入加了少许盐的温水中约二十分钟后捞起，用清水冲洗一下，菜梗切成小段、撕去硬皮稍洗即可。

怎么炒干锅花菜
　　主料菜花400克辅料五花肉150克蒜苗1根调料色拉油适量生抽1汤匙辣椒酱1汤匙白糖少许红尖椒3个做法1.花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵2.入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用3.五花肉切成。

如何做干锅花菜
　　前言冰箱里只要花菜就''做了这道菜材料主料：花菜一颗；辅料：葱，蒜，豆瓣酱，辣椒干锅花菜1准备食材2将花菜掰成小块，肉切片，葱，蒜辣椒切片或丝3将花菜开水中抄下，这是抄好的4锅里放油，油热放葱，蒜5放肉翻炒6放花菜7放豆瓣酱，辣椒翻炒一会，稍微焖下8成品装盘

缪氏川菜干锅花菜怎么做
　　主料菜花1个五花肉50克辅料花生油适量盐适量豆豉辣椒酱1汤匙鸡粉少许蚝油2汤匙蒜6个红尖椒3个用料小秘诀腌肉时加入家乐鸡粉锁住肉片更多水分，让肉片鲜嫩多汁干锅花菜的做法1.菜花用盐水浸泡片刻2.五花肉切片，蒜瓣拍扁去皮，辣椒洗净切片，取出老干妈豆豉辣椒。

怎样做干锅花菜
　　原料菜花半、红辣椒5、6根、腊肉块、郫县豆瓣酱勺、永川豆豉勺、生抽5ml、蒜7、8瓣、青蒜半根干锅菜花编辑本段做法1、菜花洗净用小苏打泡下去除农药掰小块2、烧锅热水放几滴油和勺盐水开倒入菜花2分钟捞出立即放入冰水里换水两次直浸泡菜花水凉才行捞出沥干水分；3。