莴苣皮可以炒着吃吗怎么做比较好吃

莴笋炒肉怎么做好吃
　　蚝油适量、泡辣椒1只莴笋炒肉1蒜切碎2莴笋切片，泡辣椒切几刀3肉片备好，加少许盐腌好4油锅煎香蒜5下莴笋片炒至6成熟6加肉继续慢炒7炒到肉片熟了。加入适量蚝油慢炒拌匀8炒熟后出锅装碟小贴士莴笋要削去皮，而且不要留下皮下的丝，因为那些皮和丝都是苦的，会影响莴笋的口感。

藤椒油炒莴笋怎么做
　　用料莴笋一颗油少许盐少许藤椒油少许藤椒油炒莴笋的做法莴笋去叶刮皮切片，菱形片的切法是先斜切成大段再立起来切。炒锅入油，烧热后下入莴笋。

莴笋炒腊肠怎么做
　　莴笋刮去老皮洗净，洗好的莴笋切薄片，胡萝卜也去皮洗净切薄片。腊香肠放入蒸锅里蒸30分钟蒸熟。蒸熟的腊香肠切成薄片。蒜切碎备用。锅置火上烧开水加几滴油后把莴笋片和胡萝卜片焯一下水，过凉水备用。热锅爆香蒜末。放入腊肠片翻炒放入少许的料酒翻炒去腥。下莴笋片翻。

莴笋炒鸡蛋是怎么做的
　　前言我必须要承认错误，我不会削莴笋，整个莴笋削完后瘦了一半，我赶紧把皮收=了=起来，怕让家人看到后批评我：我得练=一=练，省的下次又削坏了材料主料：莴笋250g、鸡蛋2个；辅料：油适量、盐适量莴笋炒鸡蛋1鸡蛋2个准备好2鸡蛋摊好备用3莴笋洗净去皮4切成菱形片5炝锅后先炒笋片。

腊肠炒莴笋怎么做
　　莴笋刮去老皮洗净，洗好的莴笋切薄片，胡萝卜也去皮洗净切薄片。腊香肠放入蒸锅里蒸30分钟蒸熟。蒸熟的腊香肠切成薄片。蒜切碎备用。锅置火上烧开水加几滴油后把莴笋片和胡萝卜片焯一下水，过凉水备用。热锅爆香蒜末。放入腊肠片翻炒放入少许的料酒翻炒去腥。下莴笋片翻炒熟。

素炒莴笋怎么做好吃素炒莴笋的家常做法
　　素炒莴笋的做法1.莴笋削去莴笋皮，浸泡在清水里备用2.洗净后的莴笋，切成莴笋片；再改刀切成莴笋丝，浸泡在清水里，以免莴笋变色3.炒锅烧热，倒入适量植物油；放入莴笋丝，大火翻炒4.食材都炒熟后，调入食盐5.调入鸡精6.翻炒均匀，关火，起锅

莴笋炒肉片怎么做好吃
　　莴笋口感脆嫩，清淡爽口，今天加了些虾油同炒，出乎意料的有滋味，真的很好吃。材料主料：莴笋300g、猪肉100g；辅料：油适量、盐适量、酱油适量、虾油适量、五香粉适量、葱花适量莴笋炒肉片1莴笋去除老皮，叶子，洗净切片。2猪肉切片。3锅中倒入油，烧至七成热，放入肉片煸炒。4待肉片。

莴笋炒鸡蛋怎么做
　　材料：黑木耳80克、莴笋300克、鸡蛋2个、食盐5克、料酒2茶匙、香油5毫升步骤：1.木耳洗净，撕成小块，用水泡上.莴笋把边上的皮用刀撕去，洗净，切成小片备用，鸡蛋两个加少许料酒，打散备用.2.锅中放少许油，油热后，倒入鸡蛋，滑开.3.倒入木耳炒几下4.倒入莴笋.加入盐，起锅前淋少许香油即。

清炒莴苣苔的做法
　　洗净之后切片备用。2.在热锅内倒入少许的食用油，将油锅烧至七成热备用3.将洗净切好的莴苣片倒入已经烧至七热的油锅内翻炒。4.待锅内的莴苣炒变=了=色之后，加入盐和大蒜进行调味增色，可惜没有胡萝卜或者红椒不然点缀就更漂亮了！5.在锅内加了盐之后翻炒一小会就可以盛盘上。

莴笋怎么做好吃又简单视频
　　可以！NO.2清炒莴笋丝准备食材：莴笋1根，红尖椒1个，食盐1/4小勺具体做法如下：先将莴笋根部，用小刀反方向切割，把外表的粗皮割掉，再将尾部。炒出来口感更滑嫩，接着青笋切丝、木耳泡发后切成丝，葱蒜、泡椒是自己家做的，也剁碎切末，锅内热油，下入肉丝，温油，快速滑炒，淋入蚝油一勺，肉。