什么人可以不吃肉

只吃青菜不吃肉可以吗
　　可以摄取动物蛋白，直接吸收。而吃素，植物蛋白，只是多了一道工序，牛马有这个功能，人也有这个功能。很多人一顿不吃肉就受不了甚至没力气，。强迫他几个月不吃肉，这个功能又起来了，又没问题了。人嘛，贪口腹之欲！而且呢，素食比荤菜要洁净的多，比如你吃猪肉，猪以前有什么，直接给你了。

常年不吃肉的人吃什么能补回来
　　豆制品、香菇、香椿都是蛋白质含量比较高的！！！

不吃肉的人是不是缺少营养
　　不吃足够的蛋白质的人，会有降低睾丸激素的危险，而因此会导致降低性功能，同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的人格外有。维C可以促进铁的吸收，最好和富含维生素C的食物一起吃。锌：因为肉类、肝脏、蛋、海产是锌的主要来源，所以，吃素时多吃未精制的五谷杂粮。

哪些人不应该拒绝吃肉
　　不该拒绝吃肉的人，可能是因为体质上的需求：例如需要多补充蛋白质的人就该多吃肉或是体力不好的人，多吃点肉是比较好的

南方人有没有不吃肉的啊
　　南方素食主义者不少

信佛的人为什么不吃肉
　　信佛的人不吃肉是因为佛教教规主张戒杀放生，一般只食“三净肉”，即没看见、没听见、不怀疑是杀生的肉都可以吃。中国佛教禁食肉主要是因为南北朝的梁武帝发愿信奉佛教，将孔子提出的仁义道德与佛教的教义相结合，提倡素食终身，从此中国的部分佛教徒便把戒杀生联系到绝对素食。

不吃肉的人怎么补充营养
　　不吃肉的人可以通过吃豆类、菌类、海藻类、干果、水果、粗粮、细粮等食物来补充身体的营养。

不吃肉少吃肉的人该吃什么来补充充当肉里含的营养
　　推荐五种营养价值如同吃肉的素食，详情如下：1、燕麦片。蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用。2、豌豆。富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5%。3、花生酱。含与葡萄酒同样的成分白藜芦醇，以及单不饱和脂肪酸，能预防心血。

一个人不吃肉会怎样
　　会死

新疆人不吃肉
　　怎么不吃肉！只是信伊斯兰教的穆斯林不吃非清真的食物