炒莴笋怎么做好吃山药炒莴笋的家常做法

莴苣鸽子汤做法清炖
　　清炖鸽子汤原料：乳鸽1只；配料：红枣3颗，枸杞1茶匙，香菇3朵，山药半根，姜3片，香葱1棵，黄芪3片，党参1小根，沙参3片，百合少许，桂圆2颗，银耳1小块，玉竹2片，薏米1汤匙，莲子5颗做法：1、锅内烧热水，倒入1茶匙白酒，将乳鸽下锅煮至出血沫，将水倒掉，将乳鸽洗净。2、将香葱打成结，与乳鸽、姜。

炒五丁的做法
　　1、用料：藕1小段、山药1小段、莴笋1小段、胡萝卜1小段、香菇5个、食用油2勺、水适量、淀粉适量、盐1小勺、大蒜4瓣。2、把买回藕，莴笋，山药各取一小段。还有胡萝卜和香菇。洗干净去皮后，都切成小丁。3、淀粉加水调成汁。大蒜切碎备用。4、锅里放水烧开放点盐，先把胡萝卜。

安子鱼烧莴笋做法
　　木耳山药炒莴笋——春季吃正好适合1.黑木耳用水泡发，涨大后摘去蒂部，清洗掉杂质，撕成小朵。莴笋去皮切片。枸杞冲洗干净。2.戴上手套，将山药去皮，冲洗干净。切小片，并用清水浸泡，以防止氧化变黑。锅中水烧开，下入莴笋片和山药片，12分钟后捞起。再放入黑木耳，煮23分钟后捞起。

虾怎么做
　　山药菠萝虾仁材料：菠萝、虾仁、姜末药材：山药、枸杞子作法：A.将山药切成小段，菠萝切成小块，枸杞子泡水备用。B.将虾仁洗净后去肠泥，加入。放入虾仁炒1分钟，加入米饭，翻炒，再加入枸杞子炒3分钟即成。食法：每日2次，当主食。功效：滋补肝肾。笋肉虾仁【原料】：莴笋300克，胡萝卜1。

怎么炒山药不沾锅
　　莴笋炒山药的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱工艺：炒莴笋炒山药的制作材料：主料：山药250克，莴笋250克，胡萝卜50克。调料：盐，鸡精，胡椒粉，白醋，色拉油各适量。教您莴笋炒山药怎么做，如何做莴笋炒山药才好吃1.山药、莴笋、胡萝卜分别洗净，去皮，切长条，焯水。2.锅内入油烧热，放。

山药烧鸡块的做法山药烧鸡块怎么做好吃山药
　　山药烧鸡块的做法1.鸡块加水里2.然后加入料酒3.煮三分钟4.煮好清洗干净5.锅里倒入油炒6.炒焦黄后加入姜片7.然后加入生抽8.翻炒均匀9.然后加入大碗水煮开，然后转变中火炖30分钟10.山药去皮11.炖30分钟后加入山药12.加山药炖5分钟后加入莴笋条13.在次炒匀。

山药怎么做好吃
　　山药胡萝卜排骨汤主料猪小排500克山药500克辅料胡萝卜1根食盐3克水适量山药胡萝卜排骨汤的做法1.准备材料2.把排骨飞水，沥干水分待用3.把排骨飞水，沥干水分待用4.加入飞水的排骨5.注入1200毫升的清水，盖上盖子，按下按键炖3小时，食用前下盐即可莴笋炒山药主料莴笋20。

炒山药棍的做法
　　莴笋切片，青椒切小段。锅中烧水，水开后，把胡萝卜放锅中焯一下水。锅中加几滴醋，把山药放锅中焯水。山药和胡萝卜捞出放凉备用。锅烧热后，加入适量的植物油，加入姜蒜片爆香。倒入青椒和莴笋煸炒一下。倒入胡萝卜和山药。翻炒均匀，烹一小点清水，炒一会儿。倒入酱油汁。大火翻。

三色莴笋丁的做法三色莴笋丁怎么做好吃三色
　　食材主料莴笋250g胡萝卜100g辅料油适量盐适量山药50g步骤1.莴笋、胡萝卜、山药分别去皮后切小丁切好的莴笋和胡萝卜丁忘记拍照了，山药放水中浸泡10分钟2.炒锅放水，烧开后把胡萝卜、山药加入焯2分钟，然后捞起过冷水3.炒锅放油，烧热后加入莴笋丁炒至6成熟的样子4.现加入胡。

炒长山药怎么能不粘锅
　　莴笋炒山药的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱工艺：炒莴笋炒山药的制作材料：主料：山药250克，莴笋250克，胡萝卜50克。调料：盐，鸡精，胡椒粉，白醋，色拉油各适量。教您莴笋炒山药怎么做，如何做莴笋炒山药才好吃1.山药、莴笋、胡萝卜分别洗净，去皮，切长条，焯水。2.锅内入油烧热，放。