如何做香椿蛋炒饭

桃源深处有人家菜谱配方
　　《桃源深处有人家》的菜谱配方如下：一、一级菜谱3咸、2甜、1辛、1酸1、鸡蛋面：鸡蛋、面粉。2、蛋炒饭：水稻、鸡蛋。3、清汤白菜：白菜。香椿拌豆腐：豆腐、香椿。3、松做缓鼠鳜鱼：鳜鱼、白糖。4、黄焖鸡：鸡肉、土豆、香菇、辣椒。5、红烧鸭：鸭肉、辣椒。6、苦瓜拌面：苦瓜、。

桃源深处有人家菜谱配方
　　《桃源深处有人家》的菜谱配方如下：一、一级菜谱3咸、2甜、1辛、1酸1、鸡蛋面：鸡蛋、面粉。2、蛋炒饭：水稻、鸡蛋。3、清汤白菜：白菜。香椿拌豆腐：豆腐、香椿。3、松做缓鼠鳜鱼：鳜鱼、白糖。4、黄焖鸡：鸡肉、土豆、香菇、辣椒。5、红烧鸭：鸭肉、辣椒。6、苦瓜拌面：苦瓜、。

帮我设计一份一天的健康营养菜谱
　　蛋炒饭、圆椒丝；牛奶、面包、火腿煎蛋；百合粥、炒面、什锦布丁；鸡粥、包子、黄瓜；玉米粥、包子、香椿豆腐。午餐一顿最关键医生认为，午餐是健康状况的关键，精心搭配的营养午餐能使营养得到补充，保证充足的热量和各种营养素.配餐参考前为主菜，后为副菜：海带肉丝、素什锦。

高三学生一日三餐食谱高考生吃什么好
　　香椿豆腐3火腿粥、豌豆包、什锦黄瓜4大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁5百合粥、炒面、什锦蛋丁6牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋7银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝午餐：1主菜：海带肉丝副菜：素什锦2主菜：糖醋带鱼副菜：炒素丝3主菜：猪肝肉片副菜：西芹虾仁4主菜：土豆牛肉片副菜：菜花香菇5主菜。

吃什么最健康就是我们平时经常吃的食物
　　蛋炒饭、圆椒丝；牛奶、面包、火腿煎蛋；百合粥、炒面、什锦布丁；鸡粥、包子、黄瓜；玉米粥、包子、香椿豆腐。2.午餐一顿最关键午餐是健康状况的关键，精心搭配的营养午餐能使营养得到补充，保证充足的热量和各种营养素.配餐参考：海带肉丝、素什锦；糖醋带鱼、炒素丝；猪肝肉片、。

适合青少年的营养菜谱
　　香椿豆腐午餐：糖醋带鱼、炒素丝晚餐：菠萝炒鸭片、什锦炒蛋点评：早餐增加肉类食物有益于补脑。星期三早餐：火腿莲藕粥、豌豆包。豌豆苗点评：我狮子头里面加了点蟹黄，味道很鲜。星期日早餐：银耳羹、蛋炒饭午餐：胡萝卜排骨、清炒荷兰豆晚餐：干烧带鱼、醋熘白菜

谁能提高一些菜单吗适合高三学生的食谱
　　一日三餐食谱参考：早餐：1红薯粥、油煎馅饼、花生什锦2玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐3火腿粥、豌豆包、什锦黄瓜4大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁5百合粥、炒面、什锦蛋丁6牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋7银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝午餐：1主菜：海带肉丝副菜：素什锦2主菜：糖醋带鱼副。

孕妇问题
　　香椿蛋炒饭配方：米饭250克，鸡蛋2个，瘦猪肉丝75克，嫩香椿芽125克，花生油50克，盐3克，水淀粉适量。做法：将肉丝放入碗内，加盐、水淀粉、半个鸡蛋的蛋清，抓匀上浆；另一个鸡蛋磕入碗内，加剩余的蛋液和盐少许搅匀；香椿芽择洗干净，切丁。炒锅上火，放油烧至四成热，下肉丝滑散，捞出。。

适合青少年的营养菜谱
　　香椿豆腐午餐：糖醋带鱼、炒素丝晚餐：菠萝炒鸭片、什锦炒蛋点评：早餐增加肉类食物有益于补脑。星期三早餐：火腿莲藕粥、豌豆包。豌豆苗点评：我狮子头里面加了点蟹黄，味道很鲜。星期日早餐：银耳羹、蛋炒饭午餐：胡萝卜排骨、清炒荷兰豆晚餐：干烧带鱼、醋熘白菜

早中晚饭吃什么东西好
　　早餐：1、红薯粥、油煎馅饼、花生什锦2、玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐3、火腿藕粥、豌豆包、什锦黄瓜4、大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁5、百合粥、炒面、什锦蛋丁6、牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋7、银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝午餐：1、主菜：海带肉丝副菜：素什锦2、主菜：糖醋带鱼。