木耳黄瓜炒鸡蛋最正宗的做法
今天来个家常的黄瓜木耳炒鸡蛋,很简单很快手的一道小菜,适合上班族,并且尤其适合夏季呢,几分钟就可以炒好,脆脆的黄瓜加了木耳鸡蛋,营养一下子就升级啦。材料主料:黄瓜200g、水发木耳150g、鸡蛋2个;辅料:油适量、盐适量、生抽少许木耳黄瓜炒鸡蛋1黄瓜洗净切片。2水发木耳焯。
西兰花黄瓜炒鸡蛋的做法
准备食材。鸡蛋,西兰花,黄瓜,鸡精,蚝油,糖,盐。做法。西兰花洗净撕成小朵,放开水中绰熟捞出过凉。鸡蛋打散在油锅中炒熟捞出备用。黄瓜去皮去籽,洗净切斜块。起锅下少量油,放入黄瓜,翻炒变色,倒入西兰花,鸡蛋一起翻炒,倒入适量蚝油加一点开水加糖盐,鸡精调味,快速翻炒即可。
黄瓜西红柿炒鸡蛋的做法
黄瓜西红柿鸡蛋,颜色很鲜艳酸甜口的,家里的番茄酱用完了,我放了点酸甜酱进去味道也一样不错!材料主料:鸡蛋、西红柿、黄瓜;辅料:酸甜酱黄瓜西红柿炒鸡蛋1材料,任意两个组合都没问题!2西红柿切瓣,黄瓜切菱形的片,我觉得比圆形的要好咬一点这叫什么理论阿,哈哈!3没有番茄酱就。
黄瓜炒鸡蛋的家常做法
前言凉拌黄瓜吃多了就想换个口味,弄个热菜吃吃也不赖材料主料:黄瓜3根、鸡蛋2个;辅料:盐适量、油适量黄瓜炒鸡蛋1准备食材2黄瓜洗净切菱形片,鸡蛋打散3锅中油热,倒入蛋液4鸡蛋定型后,拔到锅边,放入黄瓜翻炒5加盐继续翻炒1分钟6出锅小贴士黄瓜先斜切段,再纵切片,好看的菱形块。
黄瓜炒鸡蛋的做法
前言这是一道很简单的快手菜材料主料:黄瓜一根、鸡蛋2个;辅料:油适量、盐适量、蒜适量、生抽适量黄瓜炒鸡蛋1准备食材鸡蛋黄瓜2鸡蛋打碗里3鸡蛋搅拌待用4黄瓜切段5黄瓜切片待用6蒜切片7锅里放油加入鸡蛋8鸡蛋炒好盛碗里待用9锅里放油加热放蒜炒香10放黄瓜翻炒11在放点生。
黄瓜炒鸡蛋的做法有哪些
前言每次实在想不出做什么素菜,我问泡泡想吃什么的时候,他总是会很大声地说:黄瓜炒鸡蛋!这确实是一道四季皆宜、清淡爽口的家常菜。黄瓜中含有丰富的维生素C和E具有提高人体免疫功能的作用,还能延年益寿抗衰老。而鸡蛋含有丰富的蛋白质、DHA和卵磷脂、卵黄素,每天吃一个。
黄瓜炒鸡蛋最正宗的做法
前言宝贝很喜欢吃煎蛋炒鸡蛋,干脆加点蔬菜做了一道简单又营养的快手菜,木耳提前泡发好了,没有泡的话不加木耳也可以奥!材料主料:黄瓜200g、鸡蛋2个、木耳7g;辅料:油适量、盐适量、五香粉少许黄瓜炒鸡蛋1黄瓜洗净后切块,不要太小,黄瓜好熟适当大点没关系的。2鸡蛋两个,打入碗。
黄瓜炒鸡蛋最正宗的做法
前言虽然已经立秋了,热度还是不减。这时候就想吃点清爽的。黄瓜清热降火,和鸡蛋在一起搭配炒,简单省事,味道清爽,非常鲜美呢。材料主料:鸡蛋2个、黄瓜1根;辅料:油适量、盐适量、五香粉适量黄瓜炒鸡蛋1黄瓜洗净切片。2鸡蛋打散。3锅中倒入油,烧至七成热,放入鸡蛋,迅速用筷子搅。
黄瓜豆腐西红柿炒鸡蛋的做法
西红柿黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1.西红柿、黄瓜洗净切片待用。2.鸡蛋3个入碗中打散。3.青椒、葱、姜切片。4.炒锅放油,先下入鸡蛋炒散,盛出备用。5.炒锅另加油,先用小火爆香葱姜。6.下入西红柿和黄瓜片翻炒。7.把青椒倒入,继续炒匀。8.把炒好的鸡蛋倒入,分散炒开。此时可加入适量。
黄瓜炒鸡蛋的做法有哪些
前言黄瓜炒鸡蛋做法很简单,简单又美味的下酒菜黄瓜是自家厂里种的,天然无公害此菜颜色亮丽,味道清爽,咸淡适中,下酒佐餐的首选黄瓜含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、。