干莲子银耳汤的做法
1.把干莲子、少许枸杞、适量的冰糖,银耳可以选择新鲜的,也可以选用干银耳,干银耳需要提前用冷水浸泡的时间更久;2.购买的新鲜银耳清洗干净后用冷水浸泡2小时左右,然后用手撕成小块放入电饭煲锅中;3.往电饭煲锅中放入清洗干净的莲子和冰糖,再加入适量的清水,水的量大约2L左右。
银耳汤怎么煮煮的时间大概要几分钟
先泡发开千万不能用热水,用热水泡的话就炖不烂了。,洗掉杂质,用手撕碎,加冰糖放压力锅出气后小火15分钟就很软烂,开锅后加雪梨、枸杞再炖煮5、6分钟就可以了。也可以加莲子和红枣一起煮。秋天喝真的很润燥。用电饭煲或者砂锅要小火2小时左右才能炖的很粘稠。
想做银耳莲子羹想问问银耳和莲子分别需要泡多久个人喜欢那种
买来的干银耳,其实放水里泡一会,等干的银耳吃够水了,变肥了。然后再放锅里煮。主要是要煮的久才会烂,入口即化
用高压锅怎样煮莲子银耳汤
银耳有强精补肾、润燥益胃、补气和血、滋阴养颜的功效,并且含有丰富的黏液质,食用后它不会被当成水直按排出体外,而是会长时间保存在身体中,是一道非常适合夏秋季节食用的滋补甜品。下面是用高压锅煮莲子银耳汤的做法:主料:干银耳35克、莲子20颗、枸杞适量、冰糖适量辅料:。
莲子银耳汤是怎么做的
前言银耳莲子汤美味可口,有去火、滋补的功效。用新鲜莲子做莲子银耳汤还是头一次,做出来的莲子银耳汤还可以,银耳滑滑的,汤汁稠稠的、甜。4把银耳放入电炖锅,倒入适量的水。5盖上盖子,煮。6银耳煮烂了放入莲子。7放入冰糖,盖上盖子,继续煮。8时间到,莲子银耳汤做好了。9盛一。
莲子百合银耳汤的忌讳
几日白木耳或一次服用过多,都非常容易造成老人产生肠梗阻,临床医学上因吃白木耳而产生肠梗阻的老人司空见惯。3、近年来发觉,身患咯血、呕血、便血、支气管扩张咯血和十二指肠溃疡高并发呕血、黑便等患者,经药品痊愈后,若进餐白木耳,可使旧疾复发。白木耳莲子百合汤怎么做。
银耳汤要熬多久
是具体情况,我每次差不多一个多小时
银耳汤晚上喝好吗银耳汤什么时间喝最好
2银耳汤什么时间喝最好建议下午食用。银耳汤含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素及钙、铁、锌、钾、磷等矿物质,营养丰富,下午。4银耳汤怎样做银耳莲子汤原料银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖各适量。做法1、将银耳洗净浸泡,撕碎成小块;2、锅中加适量清水,放入银耳、冰糖。
百合红枣莲子银耳汤
依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖冰糖的量放多少依各人口味,然后再煲2030分钟即可。4、在煲制过程中放入冰糖后要时常搅动汤汁,以免粘底。煲汤就是需要小火慢熬的时间才可以。
银耳要煮多久才好
我炖前泡8小时,用炖锅选3.5小时的甜品汤档,炖出来汤汁粘稠,银耳熟烂,自我感觉效果很好