鸡胸肉到底怎么做才最好吃

鸡胸肉汤的做法大全
　　鸡胸肉汤的做法有鸡丝云耳羹、茄汁玉米鸡胸汤、竹荪鸡脯丸汤。鸡丝云耳羹材料：鸡胸肉一个、云耳六片、笋半支。调味料：酒半大匙、蛋白半个、盐半茶匙、太白粉一茶匙。高汤五碗、盐一茶匙、黑醋一大匙、太白粉四大匙、麻油少许。作法：鸡胸肉切丝，拌入调味料腌十分钟，云。

鸡胸肉在铁板上怎么做好吃
　　材料：鸡胸肉200克，大葱2根，干红辣椒5根，花椒1勺，油盐酱醋糖，生粉，胡椒粉做法：1鸡胸肉切成1厘米见方的小块，放少许盐、胡椒粉，生粉1勺，色拉油1勺抓匀，腌制20分钟。2大葱、辣椒去籽也切成1厘米左右长。3锅里热油，先下花椒大葱辣椒炒香，再下鸡肉翻炒，加白糖1勺，醋1勺，生抽。

用鸡胸肉怎么做清鸡汤
　　材料母鸡半只，姜片料酒醋少许，盐，红枣一颗做法1，买的草鸡一只，用的一半，在烧开的水里稍稍飞一下水即可2，将鸡放入锅内，加满水，姜片，少许料酒，醋，红枣一颗，盖上锅盖本人用的是高压锅，图省事，大火烧开，气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右3，气下去后用盐调味即可。

鸡胸肉怎么做好吃嫩滑的秘诀
　　诀窍四：蛋清鸡胸肉很嫩，不能烧时间长。把冻鸡胸肉解冻后，沥干水分，最好用毛巾吸一下最好。然后把鸡肉切成块，加点盐，加1个蛋清，搅拌感觉鸡肉沾手、有光泽了，加1勺淀粉，腌制片刻。做锅油，温热即可。然后把鸡胸肉滑炒至熟。油温不能太热，否则就是炸了。如果炸的话，鸡肉就会很干。

鸡胸肉凉拌怎么做好吃减脂
　　1、鸡胸肉一块，花椒少许，大料适量，姜片23片，大蒜两瓣，料酒少许，干辣椒适量，芝麻适量，麻椒适量，十三香适量。2、鸡胸肉洗干净，去掉油边备用。3、准备好花椒大料料酒，姜切片。4、接一锅凉水，将花椒、大料、料酒、姜片、鸡胸肉放入锅中，凉水下锅！盖锅盖，大火煮八分钟。关火继续焖。

无油鲜嫩鸡胸肉怎么做如何做好吃
　　主料鸡胸肉两块黑胡椒适量淀粉适量生抽适量老抽适量盐适量无油鲜嫩鸡胸肉的做法步骤1.准备材料，因为家里没有淀粉了，就用的木薯粉。2.鸡胸肉横切几刀，用木薯粉，一点点盐，黑胡椒，生抽，老抽少放点意思拌匀，腌制半小时。3.最后平底锅大火预热，直接放平底锅中火单面两分。

鸡胸肉辣酱油的做法
　　先把鸡胸肉加入佐料腌制20分钟入味再放在锅里烹制加入辣酱油，味道特别好

鸡胸肉怎么做好吃
　　他们的做法很显然太油了不适合你。教个西餐，也就是汉堡里的做法。先蒸鸡肉，10分钟左右然后摸盐，孜然，五香粉等，放入烤箱再烤5分钟，出来后加生菜叶，加入谷物面包中，又美味，油脂更少

鸡胸肉炒青瓜的做法有哪些
　　一般都是鸡胸肉，除非为了要煮汤，才特别买些带骨头的鸡腿肉，回来之后切下肉取出骨头来煲汤。如今也几乎从来不买带皮的鸡肉，这样就可以人为地减少了食物中的热量，吃起来更加健康。材料主料：鸡胸肉180g、黄瓜2根；辅料：橄榄油适量、盐适量、大蒜适量、香辣鲜粉适量、生抽适量。

增肌吃的鸡胸肉和牛肉怎么做
　　1、增肌吃的鸡胸肉可以做成蒸鸡胸肉来增加肌肉。方法是先洗鸡胸肉，用刀从侧面切开，然后向内切成口袋。用盐，黑胡椒，淡酱油腌制，加水到蒸锅中煮沸。将蘑菇，甜椒和土豆切丁，将三种蔬菜塞入鸡胸肉内，用锡纸包好，然后在蒸锅中蒸约15分钟。2、增肌吃的牛肉可以用来煮。想要获得。