产妇适合吃什么蔬菜和水果

产妇没什么不能吃酱油
　　孕妇在怀孕期间是可以吃酱油。只要不要过量都是可以，在平时要要过凉的食物，也不要吃过多辣的食物。平时要多吃蔬菜水果，要注意饮食的多元化。多喝鸡汤的营养的食物。也可以适量的运动

吃虾不能吃什么水果
　　海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。吃海虾后，1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。食用海虾时，最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多。并且要尽早食用。保存小干虾时，为防止其干燥和氧化，尽量放入塑料袋中或密封的容器中冷藏比较好。虾既可单独烹调食用，也可与其他蔬菜一。

孕妇吃什么水果对胎儿大脑好了
　　您好；考虑你说的情况，怀孕期间是可以吃自己喜欢的食物的，注意多喝水多休息，多吃蔬菜水果，如核桃对胎儿的大脑发育较好的，注意搭配好营养，调养好身体，另外注意杏仁、薏米、甲鱼不要吃易引起流产的，祝您好孕。

关于孕妇饮食你是孕妇吗蔬菜水果都吃就好了不用非得吃什么
　　多补充富含蛋白质和钙质的食物，尤其到孕后期，胎儿需要的营养更多，这些都是胎儿需要的，还有坚果类物质，脂肪、糖类少的的物质都不容易让孕妇长胖。做些简单的运动，例如胎教瑜伽。.

怀孕后吃什么蔬菜水果都苦的不能吃是什么原因
　　您好，怀孕早期，因体内激素的改变，加上个人体质不同，孕妇大都会有程度不同的味觉及食欲改变，尤其以恶心和呕吐是怀孕早期最为常见的现象。一般来说，此种现象最容易发生在怀孕第6周到第三四个月，之后因为激素分泌逐渐减少，情况会有明显的改善，当然也会因人而异。因为时常作呕。

为什么产妇不能吃八角
　　孕妇是不能吃八角的，因为八角是属于调料类的，如果你过多的吃这个的话，那么容易得孕妇水肿的，还有就是香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉易造成孕妇肠道干燥、便秘，而糖精可能会影响宝宝的智力发育，妈妈要增强自身的抵抗力，适当的运动，多吃水果蔬菜，也可。

怀孕吃什么东西比较好水果蔬菜她不想吃东西怎么办
　　等3个月后，就什么都想吃了！特别推荐：苹果——促进脑发育并预防胎儿畸形苹果中含有丰富的锌，而锌与人的记忆力关系密切。锌有利于胎儿大。多发性骨畸形和尿道下裂等。特别是孕妇血锌水平非常低的话，还会出现流产或死胎等严重后果。孕妇每天吃l2个苹果，即可以满足胎儿对锌的需。