水果吃什么好

吃什么水果能防止色素沉淀
　　1、西红柿，西红柿含丰富的维他命A、维他命D、维他命C等13种维他命，西红柿的抗氧化功效非常强，经常吃可以防止色素的沉淀；2、柠檬，柠檬含有非常多的维生素C，能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成；3、香蕉，香蕉含有多种微量元素和维生素，除了能褪黑色素还可以平稳血清。

什么蜘蛛喜欢吃水果
　　盲蜘蛛Harvestman，也叫作长脚蛛DaddyLonglegs，是一种小的、长有8条腿、与蜘蛛是近亲的动物。盲蜘蛛生活在温带和热带区域。盲蜘蛛共分为3200多个品种，其中有200个品种原产于美国。与蜘蛛不同的是，盲蜘蛛长有长长的、高跷式的腿和分段的腹部，但没有丝腺。盲蜘蛛的每条。

乌龟能吃什么水果
　　一“甜瓜”味甘，有小毒尤其籽，不可食用，甜瓜有解暑的作用，夏天龟龟的饭后茶食很不错，不可长期食用；二“西瓜”：水分多可解暑，瓜皮更有营养，但籽不可让龟龟吞下去，糖分多水分多，不可多食，否则会拉稀，肥胖；三“香蕉”；肉可治龟龟便秘，口中生疮，皮的营养价值更高含大量的维生素。

吃奶油过后吃什么水果解腻
　　1、木瓜：含有的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。2、橘子、橙子：含有丰富的维C和叶黄素，有很好的抗氧化作用。3、草莓：可巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉。4、苹果：膳食纤维含量较高，能对肠胃功能起到双向调节作用，腹泻时吃能起到收敛作用，便秘时吃又能帮助缓解症状。

吃完方便面后吃什么水果排毒
　　柳橙柳橙可以减肥，是一种营养价值非常高的水果，含有非常丰富的维生素和多种人体所需矿物质元素，同时热量也非常低，含有天然的糖分，能够代替正餐或者蛋糕等，这样就能够满足人吃甜食的欲望，柳橙最主要的是含有大量的纤维素，可以润肠排便，把有毒物质很肠道中带出来。参考资料来。

哪种种子能吃蔬菜水果
　　豆类，人们就是在吃它们的种子。大多水果成熟了都有好吃的果肉，那是引诱动物去吃，动物吃了把核丢弃，就是给水果播种。

多吃水果有利于抑郁症吗
　　抑郁症患者多吃水果当然好。首先抑郁症患者因为本来症状所致，胃口不太好，许多也因此渐变得消瘦，因此能多吃已经是一件好事，清淡的水果是不错的选择，水果具有丰富的维生素、蛋白、矿物质和微量元素，能够较好补充人体所需的一些营养物质。再者，甜味是可以影响一个人的心情的，。

嗓子哑吃什么水果好
　　吃梨啊，清燥润肺的

运动员为什么要多吃些水果
　　协助消化水果除了其色、香、味能促进食欲以外，还含有几种有机酸柠檬酸、酒石酸、苹果酸等这些有机酸可刺激消化液的分泌，所以饭后吃些水果，有助于消化。同时由于水果含有纤维素、半纤维素和果胶，能促进胃肠蠕动。尤其是果胶在肠道中吸水膨胀，可增加粪便体积并使之软化，加。