产后可以吃水果吗产后两天能吃水果吗

坐月子可以吃什么水果蔬菜
　　特别适合产后新妈妈食用。#3坐月子吃水果蔬菜注意事项#从西医角度看，产后吃蔬菜水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量。水果蔬菜虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面。从中医角度，产后吃水果就有很多讲究。#坐月子是可以吃蔬。

gt冬天坐月子里能吃水果吗
　　能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。不适宜孕产妇食用的水果1、桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均。

夏天坐月子适合吃什么水果除了万能的苹果还有这些可以吃
　　1夏天坐月子适合吃什么水果橘子#橘味甘酸，性温，含大量维生素，尤以维生素C最多，并含丰富的钙质，能保护毛细血管的完整性，使皮肤变得柔嫩。往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。。

产后能吃梅子不
　　产后是可以吃梅子的，但是要少吃，因为在产后最重要的是要休息好，需要补充的是新鲜的水果和蔬菜，还有一些有营养的汤类也是必不可少的，水果的话一般是苹果类的，可以减少便秘症状，同时也可以增加铁等元素，像梅子这种水果，最好是少吃的，对胃不是很好。

产妇可以吃什么水果
　　应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷。

哺乳期必吃的12种水果
　　如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。6、桂圆桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适。

哺乳期能吃什么水果
　　哺乳期能吃的水果有：苹果、葡萄、猕猴桃、柚子、草莓、火龙果等水果。哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。《女职工劳动保护特别规定》第九条规定：对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳。

顺产满月后可以吃水果吗
　　产后需要注意避免一切对恢复不利的因素。顺产后3天后就可以吃水果的，所以满月后可以正常生活了。

月子期间可以吃常温水果吗
　　可以吃的。吃这些水果好：1.香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇会有很大一部份时间在卧床休息，这样胃肠蠕动就较差，所以，常常发生便秘。另外，产妇产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和。

产后45天可以吃水果吗
　　因为你的体质还虚弱，是不可以吃梨的，是寒性的水果，苹果可以适当的吃。