坐月子可以吃哪些蔬菜水果

你好医生坐月子能够吃水果吗能够
　　指导意见：你好：产后坐月子，可以进食水果蔬菜但是不要太凉，不建议洗头和冲凉，以免着凉引起不适。追问：就是在其它医院生产的，要到妇幼保健院去吗？追答：你好不明白你的意思。

月子里可以吃哪些青菜
　　您好，坐月子是可以吃青菜等蔬菜的，月子期间蔬菜水果都是要吃的，不然饮食营养不均衡，还容易便秘。；顺产的话24小时候就可以洗澡了，剖腹产的话一个星期左右也可以洗澡了。

坐月子能吃水果蔬菜吗我做月子10天了婆婆最近总是给我炖汤和吃鱼
　　可以的呀，在坐月子的时候呢，也是可以吃水果蔬菜的吗？吃水果的话，那你可以把它热过以后再吃，不要吃冷的。

坐月子能吃水果蔬菜好不好的啊这要是吃了会不会拉肚子的啊
　　你好坐月子吃到能吃一些水果蔬菜，这样不会拉肚子的。水果放到开水里泡一下，蔬菜要做熟吃。

坐月子是不是不能吃蔬菜
　　产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘。

剖腹产产妇坐月子宜吃什么水果
　　病情分析：您好，产后最好多吃的水果有：木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等。指导意见：建议：最好不要吃太多凉性的水果，多吃蔬菜和水果以防产后发生便秘；多进各种汤饮如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。

月子吃什么水果下火
　　月子里吃什么下火快1、多食蔬菜。白菜可以清热除烦，利大小便。芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益。莴笋清热、顺气、化痰。茭白清热解。水果能清热排火。除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓。

坐月子的人可以吃哪些食物呢
　　多吃蛋白质含量丰富的食物，多喝汤水，不过油水不要太大，可以喝猪蹄花生汤，排骨汤之类，有助于下奶，也要多吃新鲜蔬菜水果，水果一定洗干净，不要太凉，蔬菜做熟吃

产后可不可以吃水果
　　你好，从你的描述来看，这情况是可以吃香蕉的。水果都是可以适量吃的。要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含。

坐月子可以吃水果吗婆婆不允许吃水果
　　当然可以吃，坐月子上火要注意以下饮食，不要吃太油腻的食物，尽量清单一些，多喝水，可以吃一些水果，多吃蔬菜。口腔溃疡，可以使用西瓜霜喷剂，不会影响哺乳。口腔溃疡的诱发多跟机体缺乏维生素，内分泌失调，心情等有关。月子里便秘，可以试试每天早上喝一杯温盐水或蜂蜜水，酸奶、香。