贫血需要吃什么蔬菜或水果

吃什么治贫血效果最佳呢
　　补充富含维生素C的食物如新鲜蔬菜和水果。2叶酸和维生素B缺乏性贫血：应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。3蛋白质供应不足引起。贫血吃什么食物平时所指的贫血主要是缺铁性贫血，首先饮食要做到如下：1、富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类。

贫血吃什么药疗效最好
　　贫血当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。当然药物也是不可少的，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见。

贫血的人该多吃些什么食物
　　病情分析：贫血的分类多种，根据分类补充相应的营养。指导意见：缺铁性贫血可以食用动物肝脏、血制品、瘦肉、大枣、阿胶等含铁高的食物。叶酸缺乏的饮食：蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、菜花、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；新鲜水果有橘子、草莓、樱。

贫血的人吃什么药好吃什么可以调理贫血
　　要看你说的是什么贫血咯，如果是一般常见的缺铁性贫血的话可以服用铁剂来补充，一般常用的铁剂有铁之缘片，专门改善缺铁性贫血的，补铁生血。平时还要多吃些动物肝脏和血块、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、龙眼、红枣等等补铁补血的食物，最好在搭配一些维生素C高的蔬菜和水果，有利于。

我有些贫血并且血糖高我应该吃些什么
　　少吃甜食，用粗粮代替大米。建议你可以吃些含有铁的食物，比如动物血、内脏、瘦肉等，注意低糖饮食。必要时配合些药物是可以控制的。贫血应加强营养，鼓励进食含铁丰富的食物，如：猪肝、鸡血等。富含铁质的蔬菜水果有菠菜、芹菜、樱桃、草莓等。动物肝脏，建议一周吃一次，而且在。

小孩贫血吃什么好个月的小孩贫血了吃什么好
　　不能满足其生长发育的需要，而容易发生缺铁性贫血.蛋黄含有较多的铁质，对预防缺铁性贫血很有帮助.随着孩子肠胃功能的健全，在添加蛋黄的同。水果：因为蔬菜水果中富含维生素C，柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收.多食用含铁丰。

女人贫血吃什么好呢
　　女人贫血可以选择吃一些阿胶多吃些红豆汤，红枣汤，必要时可以补=点=铁，服用阿胶口服液、益气养血口服液等。应该提高机体免疫力，服用中药调理，注意饮食习惯，不要吃高热量食物。建议长期吃中药调理，注重保养早睡早起，多吃新鲜蔬菜水果豆类蘑菇类，调理好了。

贫血的人吃什么补血最快
　　你好.贫血常见的为缺铁性贫血，贫血会引起头晕耳鸣、乏力易倦、面色苍白或萎黄等，男人贫血的人应多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、红色瘦肉、蛋黄、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。