产妇坐月子能吃什么水果啊

夏天坐月子适合吃什么水果除了万能的苹果还有这些可以吃
　　增加产妇对严寒的抵抗力，对产妇受凉后伤风咳嗽，有增强药物治疗的作用。#2夏天坐月子适合吃什么水果山楂#味甘酸，性温。山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等，其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类，有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、。

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　　产妇坐月子如是顺产的话，可以吃一些鱼汤，鸡汤，猪脚汤。水果可温热后吃，多吃蔬菜，以清淡食品为宜.不要吃生冷食品.

产妇月子里可以吃什么水果
　　产妇在产褥期间要多食用温、热性的水果，比如龙眼、桃子、荔枝等水果。建议产妇可以食用平性水果，比如葡萄、苹果等。

产后吃什么水果好六种适合产妇吃的瓜果
　　1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。

月子里吃什么水果
　　坐月子期间不要吃凉性水果，避免闹肚子，建议多吃弥猴桃，榴连，苹果等水果，产妇常食橄榄，可使宝宝更聪明，葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功。铁等，其中钙含量为诸果之冠，还有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛.产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

做月子能吃什么水果
　　如果产妇易出现大便干燥，可以每天吃一根香蕉，起到通便作用。据有关资料报道，吃香蕉还可以调节低落紧张的情绪。有的产妇在产后食欲不好，吃水果可有助于消化，如山楂酸甜可口，食后能增进食欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，促进子宫收缩和加快恶露的排出。吃水果还可以弥补每天摄入。

产妇坐月子都能吃什么水果青菜
　　从中医角度讲分为寒凉型、甘平型和温热型水果三类。寒凉型柑、橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等；甘平型苹果、杏等；温热型枣、桃子、栗子、荔枝、樱桃、等。除了寒凉型水果是产妇不宜选用的外，其余都可以适当地摄入转载

坐月子可以吃什么水果许多水果都可以选择
　　水果味道很香甜，营养又丰富，颇受人们喜欢。下面要给大家分享的内容是：&ldquo；坐月子可以吃什么水果许多水果都可以选择&rdquo；，一。接着一起来了解下产妇坐月子吃水果有什么需要注意的1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多。

产妇坐月子可以吃什么水果和那些蔬菜
　　不要吃凉性的水果，就可以，例如不要吃西瓜，香蕉，蔬菜不要吃韭菜，大麦，白菜，会导致回奶的，饮食方面要特别注意的，最后列表出来每天吃什么，同时也要多补补维生素蛋白质，肉类，蛋类，大豆类，每天可以均匀吃一点

产妇过月子能吃水果吗婆婆说月子什么水果也不能吃她真小气啊
　　产妇月子期间能吃的水果有很多如：香蕉，葡萄，苹果，樱桃，梨，桃等，不过都要用热水泡泡吃。不能吃凉的，西瓜不要吃，容易导致小孩拉肚子。补血的水果有：龙眼，葡萄，甘蔗，补血的蔬菜有：南瓜，胡萝卜，红枣