冬天吃火锅后吃些什么水果比较好

如何健康的吃火锅
　　建议吃火锅千万不可心急，可以将食物从锅中捞出先放在小碟稍微凉凉再吃。小技巧：吃完重口味火锅后，若觉得口渴，建议喝白开水，不仅可以解渴，还有利于体内尿酸的排出。过半个小时后可以吃些凉性水果，如脐橙、梨、芦柑和香蕉等，令口舌生津，同时消除上火的烦恼。你喜欢什么口味的。

麻辣火锅怎么吃才能不上火
　　一到冬天，尤其是冷空气光临的日子很多人只想做两件事一件是躲在被窝里另一件就是吃！火！锅！看图就咽了一下口水小龙坎、大龙？D、蜀九香。2喝清热果汁在吃火锅时多喝水或适当喝些清热的果汁，如竹茅甘蔗汁、青瓜汁，解腻祛火。3多吃凉性水果，可用麦冬熬水如果吃完火锅后出现轻。

冬季适合吃什么水果
　　山楂冬季为了祛寒，很多人爱吃火锅等油腻又荤大的食物，吃完了肚子胀不消化，对肠胃带来损伤。山楂中含有多种助消化的有效成分，降血压、降血脂的同时还可以改善心脑血管疾病。山楂的吃法也非常多，制作成冰糖葫芦、山楂水等都是不错的食用方法。

准妈妈冬天如何吃火锅
　　火锅内可放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，夏天吃火锅，有散火除热的作用。9.吃些应季水果一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果，防止上火。五、准妈妈吃火锅拉肚子怎么办准妈妈吃完火锅，如果出现轻微的肠胃不适，可以喝些温水来平缓一下。如果出现拉肚子的情况，属于比较危。

冬天吃火锅怎样才能防上火
　　冬季吃火锅是很多人的最爱，但遗憾的是，吃火锅容易上火：咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄、便秘等症状。在这里，我给。多吃水果。一般来说，吃火锅三四十分钟后可吃些水果，如脐橙、梨等有下火作用的水果。餐后吃上一两个水果可令您口舌生津，同时消除上火的。

吃火锅易发胖吗
　　胆囊炎病复发者及上腹部做过手术的人都不要吃火锅。吃火锅也讲究搭配多放些蔬菜：蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。吃蔬菜和水果可降低患心脏病和中风的。

火锅什么东西不能吃
　　喝白酒时不宜吃牛肉，因为牛肉属于甘温，补气助火；白酒属大温之品，与牛肉相配则如火上浇油，容易引起牙龈发炎。此外，吃火锅时还应注意肉类与蔬菜类的均衡，餐后让得吃些水果；火锅汤中的钠离子、钾离子较多，有肾病、高血压的朋友不宜吃。吃火锅时应注意五大忌：一、忌在火锅停。

女性冬天宜吃哪些水果
　　山楂冬季为了祛寒，很多人爱吃火锅等油腻又荤大的食物，吃完了肚子胀不消化，对肠胃带来损伤。山楂中含有多种助消化的有效成分，降血压、降血脂的同时还可以改善心脑血管疾病。山楂的吃法也非常多，制作成冰糖葫芦、山楂水等都是不错的食用方法。橙子是属于冬季的应季水果，在。

冬天怎么吃火锅才健康
　　喝白酒时不宜吃牛肉，因为牛肉属于甘温，补气助火；白酒属大温之品，与牛肉相配则如火上浇油，容易引起牙龈发炎。此外，吃火锅时还应注意肉类与蔬菜类的均衡，餐后让得吃些水果；火锅汤中的钠离子、钾离子较多，有肾病、高血压的朋友不宜吃。吃火锅时应注意五大忌：一、忌在火锅停用。

吃火锅后吃什么减肥
　　吃火锅急不得。有的地方每年冬季因吃火锅而引发急性痛风性关节炎发作的患者不在少数。所以，常吃火锅的人如果发现自己的脚趾经常有扭。可使火锅汤醇香味美，因啤酒中富含多种营养素，不仅能均衡营养，而且是防止吃火锅“上火”妙法。5.在品尝火锅后，吃些水果。吃火锅后，隔203。