男人吃什么水果最好

男人养生吃什么食物好
　　养生的水果有很多。那么适合男生吃的水果简单介绍几种如下：1、荔枝用荔枝核，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。2、莲子取新鲜莲子莲子。猕猴桃新鲜猕猴桃，捣烂加温开水约1茶杯，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。5、白果取银杏果，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周。

男人长期开车吃什么好
　　在吃好早餐，尽量定时进餐的基础上，还要注意以下几点：一、驾驶员长期处在噪声和振动的发动机旁，容易造成神经、内分泌和消化系统功能紊乱，引起神经衰弱症和心血管疾病，应经常补充蛋白质，如蛋类、豆类、鱼类，以及新鲜蔬菜和水果等。二、驾驶员行车要有好的眼力，应多吃含丰富维。

男人贫血吃什么好
　　男性贫血需要补充铁质、蛋白质等食物，首先补血饮食调理：1、含铁的食物有动物的肝肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇。2、富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。3、多吃富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜。维生素。

男人吃啥水果补肾啥药品补肾
　　黑色补肾水没听说韭菜炒虾仁补肾壮阳黑木耳黑豆补肾