六个多月宝宝一天要吃多少水果和蔬菜

现在我家宝宝八天了我可以吃什么水果么
　　产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭，或者山芋稀饭，小馄饨，最多吃河虾面条。2产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果放在热水里温一下3。

应该吃些什么水果与蔬菜能促进生长发育
　　健康指导：你好，在饮食上你需要多给孩子吃一些豆类食品比如豆浆，豆腐，豆花等等，还有给孩子多吃一些高蛋白的食物，因为蛋白质的构成人体组织的重要成分，还有在运动上你也需要给宝宝多做影响辅助操和被动操。

六个多月的宝宝换二段奶粉为什么不愿意吃奶粉了
　　6个多月的宝宝可以添加辅食了，除了奶粉之外可以给宝宝添加其他宝宝比较好吸收的食物，可以把水果、蔬菜等搅成泥喂宝宝吃，或是买一些双熊、亨氏等品牌的奶米粉或营养粉。

宝宝喘息严重该吃什么水果呢
　　你好，饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

一天吃多少纤维素好
　　蔬菜中含有丰富的纤维素。含大量纤维素的食物有：粗粮、麸子、蔬菜、豆类等。常见食品的纤维素含量如下：麦麸：31%谷物：410%，从多到少。花生仁水果：含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。各种肉类、蛋类。

宝宝多大可以吃盐有什么水果蔬菜是禁忌的吗
　　你好这位朋友，很高兴为您解答。宝宝十个月以内是禁止吃盐的，会加重宝宝的肾脏负担。平时水果，蔬菜方面没有什么特别的禁止，在冬季注意少吃凉性水果，以温性水果，像苹果为主，蔬菜吃易消化的，像粗纤维的，如芹菜可以晚点添加。

急急急宝宝喝的菜汁水果汁要怎么做该用哪些蔬菜哪些水果
　　去新鲜水果洗净去皮用榨汁机榨汁，一定要用温的白开水1：1的比例稀释后给宝宝喝哦，记住最好别加糖，一岁前的宝宝更不能吃蜂蜜的。至于米汤，等四个月开始给宝宝喝吧，可以熬小米汤或者大米汤给宝宝喝，营养丰富还不伤肠胃。蔬菜汁的话就取新鲜蔬菜用清水泡洗干净，烧一锅开水把。

一岁宝宝一天吃几顿饭几顿奶啊
　　我家宝宝一周岁。每天6：307：00之间喝奶180ML左右，偶尔还会再喝=点=粥。10点左右吃水果或果汁。12：00左右吃粥+肉松+蛋黄。下午3点左右喝奶180ML。18：00左右面条颗粒面或蝴蝶面等+蔬菜泥+肉松。最近晚上给宝宝把尿，所以把睡前奶断掉了。其实也可以给宝宝吃的。偶尔宝。

孕中期吃什么蔬菜好吃什么宝宝的皮肤会很白
　　可以经常吃一些含水分的水果和蔬菜，比如芹菜，黄瓜，苹果，香蕉等等，这些都是有利于宝宝的皮肤的。

您好请问①1岁宝宝的食谱怎么做②宝宝可以吃哪些蔬菜水果
　　宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。1岁宝宝的饭菜中可以加入微量的盐等调味品来调味，但要注意不能和大人的口味一样。此时，宝宝绝大部分食物都可以吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等种类。1岁宝宝一天科学饮食安排参考：主食：蒸全。