适合孕妇吃的水果食谱有哪些

适合孕妇去火的水果和蔬菜有哪些
　　草莓是容易腐败变质的水果，不宜久存。草莓属于寒凉之品，不宜多吃。2、胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素，可以转化为维生素A。那些维生素A缺乏、皮肤粗糙，眼干，患夜盲症、身体抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾病的准妈妈多吃胡萝卜是没错的。主要补充：蛋白质，维生素A原胡萝卜。

孕妇不能吃的水果食物有哪些啊我怀孕了成为家里的重点保护对象
　　妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲即甲鱼壳、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

孕妇有哪些食物水果是千万不能吃的
　　大凉的梨荸荠等大热的榴莲等

孕妇吃哪些水果好
　　只要是新鲜的水果都可食用，尤其是苹果、香蕉等应季水果，但一定要适量，不可过多食用

孕妇适合吃哪些水果呢
　　孕妇一般是需要多吃蔬菜水果的，这样有利于胎儿的生长发育。建议你平时可以多喝开水，多吃苹果、梨子等水果比较好。注意休息，加强营养。

孕妇适合吃的钙片有哪些
　　孕妇适合吃的钙片可以选择钙尔奇D、迪巧、乐力钙、醋酸钙等，正规品牌、正规厂家生产的含钙量高的钙片。在补钙的同时口服维生素D可以。平时多吃新鲜的蔬菜和水果。2.孕妇补钙要添加维生素D，有利于人体对钙的吸收。平时也可以多吃含钙量高的鱼、虾等，但对鱼、虾过敏的人是。

孕妇禁忌食物有哪些七种水果不能吃
　　你好这位朋友，很高兴为您解答。后禁止，荔枝，山楂，桂圆，这些都是易引起流产的。另外木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

孕妇适合吃的水果蔬菜有哪些的呢孕期时候吃各种食物都是很小心的
　　你好，怀孕期间饮食注意清淡就好，不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物，新鲜的水果和蔬菜都是可以适当的吃一点的。

孕妇有哪些不能吃的食物和水果
　　收缩子宫类的食物不能吃：如红糖、山楂等；极寒性的食物不能吃：如螃蟹；水果中较容易造成过敏的不能吃：如芒果；其它的基本没什么不能吃，但是切记，即便能吃的食物和水果，也不要多吃，要多种类，少量食用，防止营养和维生素摄入种类过于单一

适合孕妇的桃子食谱有哪些
　　桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。夏天的水蜜桃比较常见，吃之前把桃表面的毛毛洗得干干净净，用盐水泡一个钟之后再吃比较好。桃子中含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生。