坐月子吃水果一定要开水烫过吗

各位宝妈我现在产妇能吃产妇吃水果必须用开水烫一下在吃吗吗谢谢
　　是的，在月子期间身体比较虚弱，饮食上也要多注意，吃水果尽量是温的。这样可以避免，胃肠道不适引起腹痛腹泻，同时也可以多吃一些高蛋白的汤类。

请问坐月子期间能不能吃水果
　　你婆婆说的非常对，不是不能吃水果，只是凉性的水果不能吃，比如西瓜，虽然开水烫了，但是它依然是凉性水果，对你的肠胃和孩子的肠胃都是一种伤害，在月子里最安全的水果就是苹果

坐月子能吃什么水果前提对宝宝好
　　是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥。如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃，吃时要注意清洁，清洗或去皮后再吃，以免发生腹泻。有的人怕凉，也可切成块，用开水烫一下。

坐月子可以吃哪些水果呢
　　要放在室温里过一会儿再吃。不要因为心急而凉到自己。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。4、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。病从口入，正在哺乳期的妈妈一定要保证自己的身体健康。5、为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不。

产后吃水果好不好
　　坐月子吃水果有以下几个注意事项：不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。你可以在。要放在室温里过一会儿再吃。吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下。

坐月子可以吃什么水果吃什么
　　产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果。可是水果品种这么多，究竟坐月子吃什么水果好呢？坐月子可以。

坐月子能吃什么水果
　　常温的水果，苹果香蕉，葡萄，桃，枣，火龙果，桔子。但是不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。可以在饭后或两餐间吃些水果。吃的时候用开水烫热后在削皮吃的。

产妇坐月子时能吃新鲜蔬菜水果吗
　　最讨厌老封建了！但是辛辣不可以吃，不碰冷水。水果可以切块用开水烫暖和了吃，吃一个半个就好了，不要贪吃哦！要吃蔬菜的不然营养跟不上！可以买本月子伙食书来研究一下做法。还要吃禽兽，多吃公鸡，母鸡少吃，还有猪内脏都可以！鸡蛋一天两个就够了，多了营养过剩成脂肪，而且吃了也吸。

坐月子的产妇是不是不能吃水果的啊
　　指导意见：做月子是可以适当吃水果的，但是不建议吃桂圆，梨，桃子，其他的可以适当吃，需要用开水烫一下

坐月子的人可以吃什么水果
　　可以吃奇异果、榴连、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂等，但是坐月子吃水果要注意一下几点：1、不要吃太多偏寒凉性的水。吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。5、为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以。