春天最适合吃哪种水果呀

春季宜吃什么水果汁养颜又瘦身
　　“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低，早上吃水果，各种维生素和养分易被吸收.香蕉：香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。适合餐前食用。菠萝：新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹食，菠萝的蛋白分解酶。

春天有什么水果应季水果有什么
　　吃生冷食品，加上学习紧张，疲劳过度，刺激胃肠功能，在春天，最适合吃清爽新鲜的芽菜和绿色蔬菜，胃口不好时，将有香气的蔬菜，如香菜等放入汤里或菜里，不但可以开胃，还具有杀菌作用，更可以预防感冒。春天并不是什么水果吃了都好，要分清哪些是容易上火的水果是，哪些是解热的水果：寒。

春季养生哪些水果适合春季吃
　　草莓草莓的维生素C含量也不低，每100克为47毫克，比橙子还高。此外，草莓还富含有机酸、果胶等，真可以说是水果里的“综合冠军”了。草莓味甘性凉，有润肺生津，利尿消肿的作用，有肺火、小便不利的人不妨适当多吃一些。但胃肠功能不佳的人不宜多吃。牙口不好的老人，也可用打浆。

春季牛皮癣患者吃什么水果好
　　并且菠萝脘在胃中能分解蛋白质、帮助消化，是牛皮癣患者可选的健胃水果。2、猕猴桃：春季牛皮癣饮食水果，猕猴桃对牛皮癣治疗有一定的辅。并且牛皮癣患者多吃木瓜对皮损的消褪也有很好的辅助作用。4、苹果：苹果中含果糖、有机酸、果胶等多种微量元素，可以调理肠胃，强化润肺。

春天吃什么水果最好
　　苹果最好