请问哪些蔬菜和水果是属于寒性和凉性的

哪些菜属于热性的哪些菜是凉性的
　　1食物属性属寒性的食物：动物性马肉、螃蟹、牡蛎、蛤蜊。植物性茄子、莲藕、黄瓜、白菜。水果柿子、西瓜、菠萝、梨。调料粉丝、盐、黄酱、酱油。属凉性的食物：动物性鸡蛋、鹌鹑蛋。植物性竹笋、菜花、萝卜、菠菜、薏米。水果桔子、甜瓜、香瓜、苹果。饮料茶。属平性。

文旦是寒性水果吗
　　文旦是寒性水果。文旦味道甘酸，性寒，宜搭配一些性温或性平的食物来吃，不宜和同样性寒的苦瓜、西瓜、香蕉、柿子、螃蟹等食物同食，同时也。隶属于柑橘类，和蜜柚、沙田柚一样都是柚子的品种之一，其产地分布在福建莆田仙游一带、台湾、浙江等地，成熟后的果型不大，平均果重约40。

常见的寒性食物有那些
　　对于寒性食品有以下食品粮食组：荞麦、小米、大麦、青稞、绿豆及其制品。蔬菜组：芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄。水果组：香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸。

不是寒性水果有哪些中医说我不吃寒
　　你好，根据问题描述以及你的情况。凉性水果主要有西瓜。除了西瓜，这些水果都是可以，同时也建议您注意避免生冷寒性食物。水果最好吃常温的不要放在冷藏时。明白了吗如有帮助请评价

怎么知道水果或者蔬菜是属于寒还是热
　　只要看水果是不是热带的就知道了，例如柑橘，芒果，荔枝，桃子等都是热带水果，性寒，而苹果，梨，地瓜等就是寒性的.

柿子是寒性食物吗
　　柿子是热性食物。柿子隶属柿科Ebenaceae柿属DiospyrosL.f.多年生落叶果树，原产我国。我国五大水果葡萄、柑桔、香蕉、苹果、柿子之一。成熟季节在十月左右，果实形状较多，如球形、扁桃、近似锥形、方形等，不同的品种颜色从浅橘黄色到深橘红色不等，大小从2厘米到10厘。