蔬菜沙拉做法

蔬菜沙拉有什么好处
　　蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减，同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜，蔬菜切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使蔬菜的营养降低。鸡肉蔬菜沙拉材料：洋生菜、菊苣、红色卷心菜1杯，鸡胸脯肉150g，清酒1大匙，精盐少许，酱油调味汁。做法：1.鸡胸脯肉用加入清酒与精盐。

经典蔬菜沙拉最正宗的做法经典蔬菜沙拉怎样做
　　蔬菜沙拉的做法主料樱桃萝卜4个生菜100g西红柿5个辅料香蕉片15g面包酥15g沙拉酱10mL步骤1.樱桃萝卜切片2.生菜洗净撕成片3.西红柿切块4.撒上香蕉片和面包酥，淋上沙拉酱

蔬菜沙拉怎么做
　　1、首先把黄瓜和圣女果用盐水浸泡一会。2、球形生菜和红叶生菜也放入盐水中浸泡。3、午餐肉切成块，生菜切成小片，黄瓜切成块，圣女果对半切开。4、然后在瓶子中先放入一层千岛酱，再放上圣女果，加入生菜，再放上午餐肉和黄瓜，接着再铺上一层生菜，一层圣女果即可。5、最后把另。

吉野家蔬菜沙拉怎么做
　　材料：隔夜的面包、大蒜1至2瓣、培根切小条一小把、橄榄油、黄芥末酱、意大利香醋、洗净的生菜叶、意大利干酪、盐、黑胡椒。做法：锅里下少许橄榄油，开小火，把培根小条放进去慢慢炸出油分，捞起，放在厨房纸巾上吸去油分，晾凉备用。炸到够火候的培根在凉后应该是脆硬的状态。

怎样制作水果沙拉和蔬菜沙拉
　　做法：家乐福一类的超市里有现成的沙拉酱，水果的沙拉要想甜点的话，买个炼乳也行。把上述材料弄成块，但是块不要太小，切成滚刀块会吗？就是。这样跟沙拉酱在一起搅拌，虽然看着可能视觉没那么好看，但是味道我喜欢。如果你不烦鸡蛋的腥味，那你就放！还有就是蔬菜沙拉做的时候最好也。