绿色食品就是指绿色的水果和蔬菜

补蛋白质的有哪些蔬菜水果
　　补蛋白质的蔬菜水果：1、扁豆红色或绿色小扁豆含有大量蛋白质，纤维和关键营养素，包括铁和钾。煮熟的扁豆每杯含有8.84克蛋白质。2、绿叶蔬菜和绿叶植物都含有蛋白质单独食用这些食物不足以满足日常蛋白质需求，但少数蔬菜小吃可以增加蛋白质摄入量，特别是当与其他富含蛋白质。

清肺的食物和水果都有哪些
　　想要清理肺部的灰尘，可以吃一些雪梨、罗汉果、绿色蔬菜、萝卜、海带等食物。如果经常处在尘螨比较大的环境中，容易引起肺部疾病，部分人会出现咳嗽、咳痰、心慌、气短等症状。有条件的可以换一份空气质量好的工作，或者是带防尘口罩。下班时间要多做有氧运动增强抵抗力，可以。

360度古方绿色减肥
　　因此这=一=周可以吃一些不油腻的荤类食物，同时除了青菜，你还需要吃一些维生素更丰富的胡萝卜和水果，但是从这=一=周开始主食就需要被这些食材完全取代了，控制饥饿感将成为成败关键。推荐：水煮鸡丝、蔬果杂烩、烫青菜、水煮蛋早餐可以吃一个水煮蛋搭配柠檬水，因为热量低所。

我的大便总是绿色的请问是有病吗
　　病情分析：你好，出现绿色大便的话，多是由于消化不良或是由于轮状病毒感染导致的。指导意见：建议可以多吃清淡点的易消化的食物，多吃蔬菜水果。还可以吃健胃消食片。治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物。

拉墨绿色大便是怎么回事
　　拉墨绿色大便可能是由于饮食因素、药物因素、消化不良或肠道炎症等原因导致。墨绿色大便的常见原因包括：饮食因素：进食大量含叶绿素的食物，如绿色蔬菜、水果，或者进食颜色较深的食物，如动物内脏等，都可能导致大便呈墨绿色。药物因素：服用某些药物，如抗生素、含铋的胃药、。

西安适合白领及中高层消费者吃的有营养时尚且独到的绿色食品
　　听别人说冬季多吃蔬菜，肉类适当的吃一点比较好，还有水果最好多吃苹果。

大便绿色带血怎么治疗
　　多考虑有消化不良的原因.多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也可以喝些果汁。安全用药。要选择药性温和的儿童专用药，如三公仔小儿七星茶。

在哪些蔬菜水果中含有的膳食纤维较高
　　蔬菜与水果是减肥用的最佳食物蔬菜与水果是减肥用的最佳食物。宾夕法尼亚大学研究人员经过6个月的研究表明，喜欢吃水果蔬菜的人比很少吃水果蔬菜的人平均每天要少摄入511卡路里。想提高减肥速度，你就应当将每天的水果和蔬菜量提高两倍——当然三倍更好。准。