如何做缤纷水果沙拉
前言材料主料:芒果两个、草莓五个、菠萝半个、西米适量;辅料:白砂糖适量缤纷水果沙拉1芒果削皮。2切粒。3草莓洗净4切粒。5菠萝切粒。6水果倒入盆里,加入白砂糖。7拌匀。8煮西米。9西米泡入水里。10水果倒入杯里。11倒入西米露即可。12多做几个。13多做几个。14多做几个。
好吃的水果沙拉怎么做
苹果雪梨奇异果哈密瓜火龙果红提橙西瓜用沙拉酱拌咯酸奶也不错的哦
如何制作简易的水果沙拉
水果沙拉A材料小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;配料酸奶50毫升;制作将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。特点甜酸可口,红白相映。水果沙拉B材料菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干;配料红葡萄酒1杯,白糖少许;制。
求自制酸奶与水果沙拉的简单做法
水果沙拉【原料】苹果、菠萝、橘子、猕猴桃、圣女果、沙拉调料用水果酸奶也成【制作】1.将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇。最好能包住水果块,搅拌均匀即可食用。该沙拉特点是色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。水果的种类数量可随个人口味随意增减。做成后立即食用。
酸奶土豆水果沙拉的做法
前言夏天水果吃的多,主食吃的少多了。尤其是淀粉类的吃的比平时少多了,尤其是孕妇,更容易食欲不振,为了增加主食的摄入量,我今天把水果沙拉变成了土豆水果沙拉,因为土豆也是可以代替面食的,而且这样吃味道也好,一碗沙拉里面主副食全有了,营养更全面,而且开胃,轻轻松松可以吃下。
怎么做水果沙拉才更有营养
怎么制作水果沙拉
很简单的:把自己喜欢的水果切成约1.5平方厘米的形状,在放入容器,然后再浇上冰的酸奶要均匀的哦微微拌一下,就行了。酸奶也可以换成沙拉酱,橄榄油
水果沙拉做法
我比较简单,所有材料都切好,用一个玻璃盆装着,然后倒入色拉酱或者酸奶,拌一下即可食用。感觉牛奶和糖的用处不大,一般都是一瓶沙拉酱就OK了,材料的最多三种就够了,太多反而没有味道了,单拌苹果就很好吃``可以试一下喔`
水果沙拉怎么弄
食品用料:哈密瓜1个、提子100克、火龙果1个、橙子1个、猕猴桃1个、酸奶1杯。制作方法:将哈密瓜对半切开,剔去瓜子再切成小块。提子洗净择成粒火龙果对半切开,用挖球器挖成小球。橙子去皮,猕猴桃去皮切成片。放入核桃仁依据自己的口味适当的添加