吃什么水果可以有美白的作用

吃什么水果可以去痘美白
　　病情分析：你的情况需要通过饮食调理，药物治疗，这样就可以有很好的效果的，我建议你多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物，然后再口服甲氰咪胍，甲硝唑，美满霉素，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹痘痘，在痤疮治愈后，你可以应用皮肤消磨术进行治疗痘痕的情况，这样就可以有很好的效。

多吃什么水果可以美白呢
　　你好，很多水果都是能够起到美白效果的，如苹果核猕猴桃都含有大量维C美白效果显著，苹果不单对皮肤有保湿效果，同时可以抑制黑色素，淡化斑点；猕猴桃呢，可以美白增白皮肤，同时也能消除斑点。建议平常配合正确护肤方法可以改善肌肤状态。

平时吃什么水果有美白的作用
　　有美白效果的果蔬：西红柿、柚子、蓝莓、大豆、红枣、苹果、橙子薏仁牛奶粥美白效果很不错！薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑、减少皱纹、消除色素斑点的功效。除此之外，薏仁还对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化。

吃什么水果可以有美白的功效
　　你好，吃柠檬对皮肤具有美白的功效，是美白少不了的水果，可以内服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有买，正好符合美眉们的需求。主要美白美白食品成分：维他命C。

吃什么水果可以美白全身美白
　　可以吃沙棘，猕猴桃，木瓜，橘子，西红柿等美白水果。美白的方法有多种：&。可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。&nbs。

早上吃什么水果能美白肌肤
　　以下是一些有助于美白肌肤的水果：柠檬：柠檬含有丰富的维生素C和钙质，能够消除色斑，增亮皮肤，让皮肤变得更加水润，并加快抵抗衰老的速度。柠檬中的果酸还能使皮肤角质软化，达到去角质的作用。草莓：草莓的美白效果非常好，其中的维生素C能避免黑色素沉淀，起到祛痘作用。可。

吃什么水果可以美容养颜还可以美白
　　血管老化及消除疲劳等功效。2.萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等，可以整肠利尿，消除疲劳。浓缩的“水果”护肤品吧。柑类只能夜用：包括桔子、橙子、柠檬等，其中含有某种吸光因子，在避光的情况下是美白，如果见到紫外线，就成“长。

吃什么水果美白
　　你好，如果你想美白，为你推荐一下美白方法：1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面。

吃什么水果美白
　　荔枝排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓樱桃荔枝番石榴夏季水果其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质。

吃什么水果可以美白求大虾指点迷津
　　番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。4番茄番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能。