吃什么水果可以抗皱

吃什么水果能祛眼袋黑眼圈
　　1、使用眼霜：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。2、自制丝瓜眼膜：首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，1015分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持。

抗皱紧致白皙吃什么胶原蛋白适合
　　胶原蛋白来源多种，最好选择深海小鱼皮来源的品牌。0激素是基本要求，0胆固醇，低卡路里是健康标准。胶原蛋白吸收转换，需要其他载体。葡萄籽精华和vc可以说是胶原蛋白的黄金搭档。按黄金比例搭配，效果更好。很多胶原蛋白有鱼腥味，水果味的胶原蛋白粉口味对纯度和含量更有保证。

吃什么水果能提高抗过敏能力
　　是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。5、荔枝。荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

长痘痘吃什么水果好
　　新鲜的水果可以给肌肤带去清爽通透之感，但不是所有水果都适合长痘痘的人食用。譬如芒果，芒果虽然美味，营养成分丰富，但是长痘痘者多是湿。能够清洁皮肤、平衡油脂、解毒、活血等。是不可多得护肤佳品。常吃梨可以起到祛痘抗皱的作用。2、苹果控油有助于减轻肌肤的痘痘状况。

夏天吃什么水果可以美白祛斑
　　20分钟后洗掉。你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？美白小秘方美丽大收集1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到。消炎抗皱的作用。10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加45滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱。

吃什么能减少皱纹
　　就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。2、多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老。水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就。