坐月子时能吃水果吗坐月子可以吃生冷的东西吗

做月子可以吃什么水果有什么水果不可以吃
　　水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。如果产妇进食时先吃饭菜，再吃水果，消化慢的淀粉、蛋白质就会阻塞消。应吃半流质或流质食物。建议可以喝些红糖水，因为红糖中的营养成分更高，有较丰富的矿物质和微量元素等。月子饮食的四大禁忌坐月。

坐月子能吃什么水果
　　过去的观念坐月子不能吃生冷的东西，现在的观念开始转变。水果中有大量维生素和营养成分，对产妇的身体恢复都是很好的。只要不是很凉，不是过量，都可以吃的，比如：苹果、香蕉、梨、桃、葡萄、橘子、樱桃、桂圆、荔枝、木瓜、山楂、草莓、柿子、橙子、橄榄、红枣、猕猴桃、榴莲。

产妇在坐月子里可以吃什么水果
　　产妇在坐月子的时候可以吃水果，但是不能吃生冷的水果，最好吃些温性的水果，不要吃凉性的水果，比如雪梨、西瓜、柚子、柿子等等。可以吃苹果、香蕉、葡萄、橘子、桂圆、柠檬、红枣、龙眼、荔枝、草莓、木瓜、猕猴桃、桃子、菠萝、樱桃等等。几乎所有的水果都是可以吃的，但是。

坐月子可以吃苹果吗要怎么吃
　　坐月子可以吃水果吗1受传统观念影响，部分女性在坐月子期间不沾水果，认为水果是生冷食物，吃了对身体不利，但实际上坐月子除了要补充富含高蛋白、高脂肪、高胆固醇的鱼肉鸡蛋和高脂溶性维生素，也需要补充水溶性维生素、纤维素、有机酸，微量元素，而这些主要来自于水果。所以坐。

坐月子可以吃巧克力和水果么
　　病情分析：你好，产后杜绝生冷食物，产后2周内尽量避免水果、蔬菜。控制盐分摄入，避免导致发胖或内脏下垂。避免摄入醋、柠檬等酸性食物，以。黄绿色蔬菜、豆类及坚果类都是不的选择。控制高热量的甜食及点心，以牛奶代替果汁，以水果代替点心。每天应吃200250克肉禽鱼蛋，还可多吃。

坐月子能吃水果吗
　　s可以吃一些不带有刺激型的水果，酸、辣、涩、冰最好不要吃

坐月子可以吃哪些水果呢月子里这也让吃那不让我吃水果也说是生冷
　　嗯，是的，坐月子你也不能吃水果，因为水果，全都是凉的东西最好还是不要吃，月子里最忌讳吃凉性，或者是碰凉水了

顺产坐月子能吃什么水果
　　坐月子期间，不能吃生冷食物这一常识深入人心，因此很多新妈咪认为水果冰凉，平时不宜食用。其实，这种想法是不对的，很多水果中含有丰富的维生素和矿物质，更有利于身体的康复。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，可以补充身体所。

小产后坐月子可以吃什么水果吗不是不能吃冷的吗水果算不算冷的
　　水果虽然是冷的但是，水果分为冷凉性和热性的啊！你吃热性的水果就好了！

请问产妇坐月子时可不可以吃水果好想吃水果但是婆婆不让吃她说坐
　　你好月子里的确不能吃生寒的东西的，因为很容易伤到孕妈妈的身体，而且宝宝还小适应能力很差如果宝妈吃了生冷的东西很容易过奶给宝宝吃，这样宝宝会容易拉肚子。宝妈如果想吃水果的话最好就是吃香蕉，香蕉又可以预防月子里的便秘。吃香蕉之前可以剥开了皮用开水泡一下这样子。