吃那些水果对胃病有好处

吃什么水果最营养
　　蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口，并能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健康食品。但吃水果也有健康学问，日本有句谚语：上午吃水果，赛如吃金果。同样是吃水果，选择上午吃水果，对人体最具功效。由于人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功。

吃什么水果能抗癌
　　具有其他食品难以替代的益处。草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌。平均每天吃一个柑橘的人，得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/；3。澳大利亚联邦科学与工业研究组织的专家称，他们发现：常吃橘子、。

癫痫病人吃的水果
　　癫痫的味道比较刺激，可以吃，但是尽量少吃。如果你肠胃不好，那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。癫痫病人在吃涩水果时要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水。

肠胃不好该不该吃水果
　　肠胃不好的人可以吃水果，但要选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错。不过，医学专家指出，中医辩证上，虚寒体质以及有慢性肠炎、十二指肠溃疡，或者“胃寒”———也就是胃炎、胃溃疡患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。

吃什么水果好
　　可以选择以下几类的水果：1.榴莲2.草莓，含有极丰富的维生素C，可去除体内的重金属。3.西柚，：含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。4..樱桃，所含的铁质特别丰富。多食用可补血及帮助肠胃功能。

吃什么水果减肥
　　首先减肥要保证健康，安全，一般很多人都用红薯，可以清肠胃，促进消化，从而达到减肥的效果。还有苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。还有，可以用荷叶泡茶代水喝，效果更好。