夏季做月子能吃水果吗

做月子期间可以吃水果吗
　　预防产后便秘，还可以促进泌乳。建议，可以适当吃些温性的水果，如苹果，香蕉，桂圆，荔枝，草莓，桃子，猕猴桃、葡萄等等，要注意不要食用刚从冰箱拿出的水果，应在室温下放一会再食用，否则哺乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。水果有凉性和温性以及热性之分，夏天里的水果大部分。

夏季坐月子能吃雪糕和西瓜一类的吗
　　应该没事，我现在也在坐月子每天都吃水果，今天吃了3块雪糕呢没感觉不适

夏天坐月子饮食方面有要注意些什么
　　坐月子饮食方面除了少数食物不宜进食外，如酒、活血的丹参、花旗参、高丽参等，其它的食物都可以吃的，一般没有太多忌口的，不要偏食、挑食。矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，不要吃太油腻、冰冻、辛辣的食物即可。夏季尚需多吃西瓜汁及冬。

大夏天的坐月子要注意什么
　　一般产后37天便可在2830℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子；不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。3、水果中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有。

夏天坐月子需要注意些什么
　　11.瓜果如果担心凉可以榨成果汁饮用。不食用生冷的食物。蔬菜可以烫=一=烫或炒熟，水果可以榨成果汁后，将装有果汁的杯子放入热水里510分钟后再饮用。或者是将水果煮成水果茶饮用。夏天月子穿衣11个注意事项传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着。

做月子能吃水果吗
　　产妇应当适当多吃些新鲜蔬菜和水果，忌多吃红糖，多吃巧克力。多吃辛辣生冷坚硬的事物。

月子里能吃水果吗
　　我吃的，但是吃的时候用热水过一下，我是夏天，所以吃的葡萄什么的，不敢多吃，就吃一点点！