对胃有好处的食物水果蔬菜

孕妇吃什么对胃好
　　应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果忌食刺激性大的食物，禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜。

胃病基本好后最好吃什么水果好
　　对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素c的蔬菜和水果。a、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日56餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬。

胃不好吃什么蔬菜和面食比较好啊
　　浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用，不宜食用。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分，粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。，意见建议：多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜。

喝什么果汁对胃好
　　健康鲜榨汁不含防腐剂、人工色素等食品添加剂热量低市售果汁里糖分都挺大，鲜榨汁则纯天然，如果你不放糖的话，可以保持最佳低热量。外有一层光滑的外皮的水果，可以洗净后放在开水中烫泡30秒就可放心榨取了。盐水泡草莓、樱桃、葡萄、蔬菜等易破或不易去皮的，洗净后。

平时吃些什么东西能对胃好一些
　　烤面包以及新鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。4食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感。烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用，不宜食用。同时避免吃过硬、过酸、过辣、。

胃不好吃什么水果好
　　胡椒等辛辣食物。11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小。

早餐吃什么对胃好
　　然后再配着吃些蔬菜蔬菜食品、面包、三明治、水果水果食品、点心等。牛奶容易生痰、容易过敏，较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。谷类谷类食品食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正一夜后可能产生的低血糖血糖食品，并可提高大脑的活力及人体对牛。