哪些水果最宜应季食用

12月应季水果有哪些
　　南方的12月应季水果主要是橘子，柚子之类的。北方主要是苹果，梨子等等

3月有哪些应季水果
　　3月常见的应季水果有梨、甘蔗、樱桃、杨桃、柠檬，梨含有多种维生素，有着很好的营养价值和食用价值；甘蔗含糖量较高，清甜可口，可以缓解消化不良、消暑；杨桃能保护人的肝脏；柠檬中含有丰富的维生素c，是美容佳品。

冬天有哪些应季水果可以吃
　　天气冷不宜吃太多的水果，苹果等温性的水果比较合适宝宝

现在的应季水果是什么
　　南方的水果估计都下来了，我们北方这个季节有草莓、桑葚、西瓜、油桃、杏子、桃子、甜瓜、樱桃等好多。

4月应季蔬菜和水果有哪些
　　大部分属于凉性蔬菜2010年01月01日因为现在反季蔬菜水果太多，大家也都对于应季的蔬菜水果品种淡忘了，我也是，所以特地整理了一些，大家。经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但超过限量食用寒性水果则会导致身体虚弱和脾胃不适所以，身体虚弱体弱的病人在食用寒性水果时更要谨。

春季的应季水果有哪些
　　春季的应季水果包括但不限于以下几种：樱桃桑葚草莓菠萝枇杷番石榴丑橘不知火香瓜春季水果的丰收为人们提供了健康、美味和愉悦的选择。在享受美味的同时，也应注意适量食用，并选择新鲜、无污染的水果。

春夏天应季菜水果有哪些
　　春天蔬菜：韭菜，菠菜，夏天蔬菜：黄瓜、苦瓜、芹菜、番茄、洋葱、韭菜、青蒜、空心菜、洋白菜.蕨菜、海带春天水果：草莓、柑橘、柠檬等水果，富含维生素C夏季水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

五月水果有哪些应季
　　五月的应季水果包括但不限于以下几种：香瓜树莓莲雾芒果荔枝柠檬凤梨香蕉桑葚果枇杷榴莲杨梅樱桃菠萝蜜火龙果木瓜番石榴李子西瓜桃油梨这些水果都是在5月份成熟的，它们不仅美味可口，而且富含各种营养成分，是健康生活的佳品。

九月份应季水果
　　1、蜜柚蜜柚属于秋季的水果，十分适合在9月份食用，蜜柚的果肉不仅鲜美可口，它当中还蕴含着丰富的营养成分，9月份时食用蜜柚可以及时的补充营养，使身体更加的健康，预防各种疾病。2、苹果其实9月份水果也有苹果，一般苹果每年在7～11月时果实成熟，这时市场上才有新鲜成熟的苹果。

什么水果适合应季吃
　　很多春季成熟的水果，如草莓、樱桃、杏、桑葚，以及荔枝等，成熟期很短暂，且难以储藏，只能集中上市，过了此村没此店。虽然它们有的也可以大棚种植，反季节上市，但价格超贵，口感也较差。所以最宜应季食用。这些水果营养丰富，酸甜可口，无一不是水果中的佼佼者。