现在这时候吃什么水果好

月经不调的患者吃什么水果好
　　你好，在月经期贱不可以吃生冷瓜果，但在平时生活里应该多吃一些苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。这些水果都可以缓解月经不调。祝你健康美丽。

冬季适合吃的水果
　　1、冬季可以吃苹果，因为苹果可以使皮肤变得温润和柔软，减少干燥和干痒的情况，还能够缓解咳嗽的症状，扩血管降血脂。2、冬季还可以吃一些生津止渴，清热降火，止咳化痰润肺去燥的梨。3、含有丰富维生素c和蛋白质的猕猴桃。4、能够稳定情绪，镇静心情，促进心脏健康，帮助消化，生津。

来大姨妈不能吃什么水果
　　1、来月经不能吃西瓜、梨、甜瓜、柚子等寒性水果以免宫寒而引起月经量减少，还容易引起痛经的症状。如果宫寒严重还容易影响生育，也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果也会引起着凉而引起宫寒，还容易引起胃肠道不适，比如腹痛、腹泻等。2、如果月经期腹痛考虑痛经，最好腹部保暖，用。

吃什么水果清肺去痰
　　一、化痰的水果：1、梨梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。。脾胃虚寒及血虚者不宜食用，也不适宜在寒冷的冬季长期食用，以免寒凉之气损伤人体的阳气。另外，荸荠中含淀粉较多，糖尿病患者也应慎食。3。

头发白要多吃什么水果
　　1、可以吃奇异果，奇异果含有丰富的胡萝卜素，维他命，精氨酸，能有效改善头皮状态，补充头发所需营养，能有效减少白发。2、可以吃金桔，金桔含有丰富的维他命，能有效刺激头皮，加快头皮新成代谢，改善发质，能有效减少白发。3、可以椰子，桃子含有丰富的蛋白质，糖分，钙，磷等元素，能有效滋。

端午节吃的水果有什么
　　端午节吃的水果有枇杷，菠萝，杨梅，油桃，李子，荔枝，西瓜等。端午节，又称端阳节、龙舟节，源自天象崇拜，是中国四大传统节日之一，由上古时代祭龙演变而来。端午习俗主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、食粽、放纸鸢、睇龙船、拴。