吃什么水果和蔬菜对糖尿病有好处

糖尿病患者吃水果有什么禁忌吗
　　你好：糖尿病患者应该根据健康饮食法则，选择进食更多的富含膳食纤维质的食物。含有较高水溶性膳食纤维质的食物包括燕麦、水果和干豆；含有较高非水溶性膳食纤维质的食物包括全麦面包、蔬菜及水果。

患有糖尿病心脏病高血压可以吃什么水果和补品
　　黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用，可予推广。每天吃多少合适水果是糖尿病食谱的一部分。每100克新鲜水果产生的能。

血糖偏高可以吃的水果是什么蔬
　　糖尿病是一种常见的慢性病，是由于体内糖代谢异常所引发的疾病。根据你叙说的情况，一般水果中具有甜味的水果尽量不要吃或少食，而蔬菜基本不需要忌口都可以食用

糖尿病能吃什么
　　指导意见：根据你描述的情况，糖尿病一般是大多数都可以适当的吃，不要吃多，应该是合理的搭配饮食，一般主张是多吃蔬菜，适当的水果，五谷杂粮，控制总量，不吃糕点，含糖比较高的食物等。建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，严格的控制饮食，合理搭配饮食等，通过锻炼，饮食进行调理，。

糖尿病能吃些什么最好还有能吃什么水果做些什么运动
　　花生等热量高的食物肥胖者少吃。饮食清淡为好。应该吃一些升糖指数低的食物，蔬菜如：黄瓜，西红柿，芹菜等，水果如：柚子，猕猴桃等。蛋白选择优质蛋白，如瘦肉，鱼类。主食最好选择玉米面，荞麦面，燕麦面。但都要注意量，建议到糖尿病医院营养中心看下，找到一份合适你的饮食方案。注意。

水果是否可以代替蔬菜
　　水果不能代替蔬菜。水果通常单糖或双糖含量较高，长期大量食用单糖或双糖含量高的食物会使血糖波动过大，产生类似糖尿病并发症的疾病，不利于健康。水果中不溶性纤维素含量少于蔬菜，以水果代替蔬菜会导致不溶性纤维素摄入不足。同理，以水果代替蔬菜还会导致叶酸、叶黄素等成。

孕期糖尿病可以吃水果吗可以吃什么水果
　　不宜每餐都吃水果。蔬菜：蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋葱，水果中的番石榴对糖尿病都具有疗效。南瓜中果胶含量多，果胶是一种可溶性纤维，在胃肠。可选择多吃鱼类和蔬菜，如包菜、苦瓜、洋葱，四季豆都是很好的选择。至于豆制品如豆干、豆腐等食品也可经常食用。糖尿病人终身服药！！！！

糖尿病患者吃什么食物有降糖作用呢
　　你好，生活中有降血糖作用的食物有很多，主要有豆荚类、坚果，绿茶，苹果，高纤维食物、柑橘类水果、肉桂、深海鱼、菠菜、甘蓝等绿叶蔬菜、牛排等等，糖尿病患者可经常食用以上类食物。