冬天的应季蔬菜和水果是什么

现在的应季蔬菜是
　　蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆芸豆、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。冬季农历十十二月蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜。

三月份应季蔬菜有哪些
　　1、菠菜菠菜属耐寒蔬菜，种子在4℃时即可萌发，所以菠菜种植大多在冬天或开春，三月份正是吃菠菜的好时节。菠菜有“营养模范生”之称，它富。荷兰豆、豌豆、黄瓜、丝瓜等。和应季蔬菜相反，春天的应季水果就比较少了有：青枣、枇杷、桑葚、草莓、莲雾。参考资料：百度百科应季食品

冬天应季水果都有什么呢朋友叫我多吃应节的水果不要吃冷藏的水果
　　冬天可以吃橘子啊。柚子。橙子。应季的水果养成分相对来说要高一些。冷藏过的水果营养流失的比较多。不过那些香蕉苹果也是需要吃的。

一年个月对应的应季时令水果蔬菜有哪些
　　百合水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。4冬季农历十十二月蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麦菜、菜心。

月份应季的水果蔬菜月份应季的水果蔬菜都有哪些
　　1、8月份应季的水果：1桃子：桃子是8月份的应季水果，性质甘平，营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质、果酸等有效成分，食用有益于人们保健。8月份应季的蔬菜：1南瓜南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我国各地都有栽种，为夏季的主要蔬菜之一。南瓜的营养成分较全，营养价值。

月份水果应季水果
　　12月份的应季水果有草莓、百香果、香蕉、甘蔗、冬枣、柠檬、橙子、菠萝、杨桃、番石榴等。12月份的应季蔬菜有大白菜、白萝卜、胡萝卜。冬季吃水果需要注意些什么1、尽量选择熟食，比如蒸着吃或者煮着吃，都不错。2、要选择合适的水果，避免吃寒性的水果。3、冬天的水果较凉，。