吃水果有减肥的效果吗

吃什么水果减肥最快特别喜欢吃天天果园的奇异果多吃能减肥吗
　　多吃水果，少吃主食，从理论上来说，可以减肥的啊。你每次去天天果园购买水果，用的是其APP吗？听朋友说，这样购买的话，可以便宜很多的。

春天吃什么水果减肥最快呢
　　春天是很好的减肥的季节，在春天的时候多吃一些应季水果是能够起到一定的减肥效果的。首先就是可以考虑适当多吃一些菠萝，菠萝当中有一种物质具有一定的中分解蛋白质的效果，从而帮助促进人体血液循环，帮助减肥。另外也可以考虑适当多吃一些甘蔗，甘蔗当中的水分含量很多，能够。

我想问一下有没有人吃过减肥药水果丽瘦啊它有没有效果啊
　　吃过，但无效

想要减肥吃什么水果好呀
　　1苹果：它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿.慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高.

在减肥时吃什么水果好呢
　　你好，减肥时不能吃含糖多的水果，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果可以吃苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类，梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等，餐前吃水果，可以减少对脂肪性食物的需求。

晚餐吃水果酸奶能减肥吗
　　可以减肥，效果不错，早餐和午餐吃的营养些，坚持下去才可以