产妇坐月子能吃啥水果需要把水果加热吗还是可以直接吃

做月子能吃苹果吗
　　产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

哺乳期能吃水果吗必须加热吃吗
　　夏天吃水果无需加热，常温即可，不要吃刚从冰箱拿出来的食物，如果宝宝出现拉肚子的情况，宝妈注意不要吃凉的食物。产妇适当吃些水果，除了可以补充身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防产后便秘，还可以促进泌乳。建议，可以适当吃些温性的水果，如苹果，香蕉，桂。

做月子17天了都能吃什么水果
　　产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

坐月子可以吃哪些水果直接吃凉的可以嘛还是要用热水烫一下
　　坐月子时身体还很虚，抵抗力还很差；最好不要吃生、冷、寒、凉的饮食，否则，落下月子病就很难治疗了。因为生产会造成气血亏虚，坐月子时脾胃的消化功能也比较差，所以最好是吃一些容易消化的食物，这样容易被消化吸收。

月子20天了能吃水果么
　　能吃的，把水果加热一下，不要吃凉的就好。

坐月子能喝鲜榨果汁吗产妇喝果汁好吗
　　特别在夏季保证了身体对水分的需要。科学研究，坐月子期间的妈咪饮食需要丰富营养，需要吃一些水果来补充维生素，但是水果毕竟比较凉，坐月子期间吃水果不能多吃，如果想喝热的鲜榨果汁是可以的，但是也不能多喝，也要随时观察宝宝的大便情况。坐月子能吃木瓜吗？产妇吃木瓜催乳。

秋冬季坐月子能吃什么水果
　　什么都可以吃，但是得加热不要凉着吃