产妇月子吃什么水果

剖腹产产妇坐月子宜吃什么水果
　　病情分析：你好，根据你描述的情况看产后水果都可以适当的超一些的，没有什么特别的禁忌的。指导意见：西瓜和香蕉不要吃太多就可以。希望对你有帮助，祝你健康幸福

产妇吃什么水果好
　　产妇可以适当吃香蕉。月子期间体质比较虚弱，此时容易生病。可以有选择地适当食用水果。主要多食用温性的食物，如各种肉累，鱼肉鸡肉，蛋奶等，有一非常好的食物，黄芪炖老母鸡汤，补气养颜补血。到药房买一份黄芪，买一只土鸡。同时多使用红枣，红糖等有助于补血。水果多为寒凉性的。

产妇吃凉的水果对婴儿有什么影响
　　乳汁的分泌是产妇产后水的需要量增加的原因之一；此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时，因此要多喝汤、粥等。3、不宜食生、冷、硬的食物产妇产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病，产后第一周尽量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。4、不宜快速进补。

产后贫血吃什么水果好
　　新妈妈生孩子后吃什么水果好1、香蕉香蕉是南方水果，很多人喜欢吃香蕉，香甜的味道让很多人都接受了，香蕉的营养也是挺高的，吃香蕉还。红枣是大补的水果之一，具有补气补血和解毒的功效，尤其是适合产后虚弱的产妇来食用。5、桂圆桂圆是南方的水果，桂圆也就是龙眼，是营。

月子里可以吃什么水果
　　有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果，因此，坐月子期间不吃水果的陋习一定要纠正。坐月子可以吃什么水果1、奇异果又称弥猴桃，味甘。

月子里适合可以吃什么水果蔬菜
　　产妇饮食的重要原则是：少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜：红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等，以姜或蒜同炒。建议水果：苹果、葡萄、荔枝、龙眼、草莓、樱桃、柳橙等。

月子里吃什么水果可以增加抵抗力
　　月子里吃什么水果可以增加抵抗力1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。水果是凉性食物，吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益于产后身体恢复。坐月子吃水果有哪些好处：。

产妇坐月子饮食禁忌有什么呢产妇可不可以吃水果啊
　　平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝=些=汤水吧，注意休息，调理好身体吧

宝妈们坐月子吃水果好啊产妇便秘了吃水果可以排便的吗吃什么好啊
　　在月子期间是可以吃水果的，我当时剖腹产，刚刚是那=几=天老是不排便，医生每天来查房都有问，有排便吗？让医生说你可以吃点水果，比如香蕉啊，可以吃的。如果你担心，冷的话你可以用，热水来烫一下，在吃。月子期间我都是直接这样子吃水果的，现在也没有什么影响。

坐月子吃什么水果
　　传统而言，新妈妈由于刚生了孩子身体虚弱，在月子里要进食各种补身食材，然而在大量进食各种营养的同时，也很容易发胖。日前记者在采访月子专家钟宇富时了解到，老广们在月子里可多进食五谷杂粮【养生密码】阿胶红枣黑米生姜粉，少吃猪脚姜，摄取丰富的谷物精华，可避免在月子里过。