吃什么水果和蔬菜有利消痘痕

黑色痘印要多少时间消除
　　4.食疗去痘印痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：1百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。2多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、。

男生脸上的痘印要怎么消除
　　增加痘印形成的可能性，因此要尽量避免挤压。定期去角质使用温和的去角质产品，帮助去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤更新。保持身体健康饮食均衡，多摄入水果、蔬菜和水，避免暴饮暴食，保持充足的睡眠，这些都有助于改善皮肤状态。考虑专业治疗如果痘印严重且长时间无法改善。

痤疮老消不掉痘印越来越红
　　问题分析：可外用百多邦，班赛，达芙文等药物。口服药可选择美满霉素或泰尔丝，疗程三个月。在治疗的同时要注意少食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯才能彻底治愈.

脸上痘印怎么才能快速消除
　　即痘印及疤痕凹陷或凸起两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。1.红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去。维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。7以下介绍二则简单有效的“祛除痘印”方法：1.取维E，晚上睡觉。

脸上的青春痘印怎么消除
　　你好，痘印建议外涂维生素E，服用维生素C观察，注意局部卫生，短时间不会消失，需要一段时间慢慢淡化，明显的话可以采取激光手术治疗。你好，平时的话要避免摩擦刺激，多吃水果和蔬菜补充维生素，注意脸部清洁，多做运动，保持心情愉快。

有什么消除痘印的好方法
　　消了很多好象一些坑坑也平了大家不信可以先在局部试试1，2天你自己照镜子就发现真的不一样了。除痘印痤疮疤痕最好的方法是：1.用茶叶水热的涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。3.多喝水每天至少8杯，多吃蔬菜水果，吃维生素如果觉得维生素VA，VC，VE等等。

消除痘印的精油有没有怎么才能去掉痘印啊怎样祛痘印
　　要经常注意脸部的卫生，清洁要仔细彻底。配合专业祛痘疤产品效果会更好的.比如绿色妆园本草香妆就是不错的.淘宝上有卖的，还要多喝水，注意自己的饮食，多吃蔬菜和水果，以上几点可以帮助你去痘疤的，让你更漂亮的哦！！！

痘痘和痘印较多如何消除
　　病情分析：我建议你这种情况呢，是可以服用复合维生素B和罗红霉素胶囊来进行治疗试试的啊，痘印可以外用药物比如阿达帕林凝胶等或者使用光子嫩肤去除指导意见：另外注意休息，多喝水，尽量避免熬夜，不要吃辣椒，多吃蔬菜和水果等是比较有帮助的。要调整好心态，保持积极乐观的状态。

消身上的痘印用什么护肤品比较好
　　您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。1.适当服用维生素c片或者维生素E胶囊这两项元素具有美白肌肤和修复肌肤的作用，有助于淡化痘痘疤痕。除了药物，食用含有两种维生素的水果蔬菜也是可以的，比如说：猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、。

每天口服维生素C同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜有淡话痘痕的
　　VC主要生理功能1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；6、增强肌体对。