坐月子能不能吃零食和水果

月子里产妇能吃水果吗坐月子吃的补品太多都吃腻了今天不想吃饭
　　可以吃水果的，可以吃些应季的水果了。应该科学合理的坐月子就可以了，保证充足的睡眠了，多喝些热乎的水了吃些营养丰富的食物，好消化的食物了。不要吹到风了。尽量穿长衣长裤。

孕妇吃什么水果孩子白
　　孕妇可以通过吃以下水果来帮助孩子皮肤变白：猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，有助于胎儿皮肤白皙。苹果：苹果富含维生素和苹果酸，怀孕期间多吃苹果，能够使胎儿皮肤变得细白红嫩，是孕妇和育儿的首选水果。橙子：橙子含有较多的维C。

女人坐月子不能吃水果吗好想吃可是老人说不能吃怕对身体不好那
　　产后坐月子期间是可以吃一些水果的，月子期间吃的食物都是比较容易上火的，可以吃一些水果蔬菜，预防便秘的，可以用热水泡=一=泡再吃

孕妇不能吃什么食物
　　孕期除了不能吃易上火的水果外，都是可以吃的，并且孕妇也可以选择自己喜欢的食物以及水果。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；多吃有营养的，把孕早期没补充的营养补上，还有不要过于操劳，不要提重物.

孕妇血糖偏高能不能吃花生米
　　首先不能吃含有明显糖分的食物，同时还要减少碳水化合物的摄入，因为碳水化合物吃多了也可以转化为糖分，所以妊娠期糖尿病，血糖升高的孕妇，一定要控制主食的摄入。食物要多吃一些富含高蛋白质的饮食以及吃一些维生素含粗纤维的食物，吃一些新鲜的蔬菜和一些含糖量低的水果，同。

请问各位宝妈坐月子怎么吃好呢月子里可以吃青菜水果之类的吗
　　坐月子里呢，要饮食清淡，吃一些好消化的食物，我们这边的主要是吃面条和鸡蛋，当然也是可以吃水果和蔬菜的，吃蔬菜的话你要注意不要吃到回奶的食物！水果的话你最好放热水里焐一下，或者太阳底下暴晒一会儿，等不凉了你再吃

孕妇吃什么水果止咳好
　　孕妇咳嗽可以通过食疗改善症状，比如吃一些润肺止咳的食物，如雪梨、川贝、枇杷等。同时要多饮水，让咽喉保持湿润。1、多喝温开水：将温开水含在口中，有很好的止咳效果。2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐，用铝箔纸包好后，放入烤箱中烤1520分钟，取出后将橘。

孕妇降压吃什么水果
　　你好，如果孕妇血压高的话，一定要遵医嘱药物控制血压，其实并没有什么食物是有这个降血压的效果的，靠食物降血压并不可靠。

孕妇夏天多吃什么水果好
　　但是，柑橘好吃，不能多吃。由于柑橘温甜，补阳益气，过量反对身体无补，容易引起干热，引起口腔炎、牙周炎、咽炎等。孕妇每天不得超过3个柑橘，总重量在250克以内。以上就是孕妇夏天可以吃的水果推荐。不过，请注意适量原则，并确保水果新鲜卫生。如果有任何不适反应，请及时咨询医。

孕妇能不能吃薄荷糖
　　你好，可以吃，绿箭薄荷糖的主要成分是薄荷和糖，薄荷具有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。在孕期吃对胎儿没有影响。嗓子疼主要是咽喉部有炎症，可以多喝水，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。考虑薄荷的情况还是易导致胃肠道刺激的可能大，注意少食生冷。