孕妇在主食和水果那些不能吃呀

求一份孕妇能吃的东西和不能吃的材料
　　生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃12勺麦芽。

孕妇l6个月了不能吃什么
　　应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多，避免身体过胖，体重的增加最好不超过0.40.5公斤/周。为保证怀孕期间的营养，因此膳食要合理。多数专家推荐的食谱如下：主食400克左右；鸡蛋l2个或豆制品。

哪些水果蔬菜和其他食品是孕妇不能或不应当吃的
　　对于生多胞胎的准妈妈应尽量多吃，以满足每个孩子的营养需求。对于那些有糖尿病史或怀孕期间血糖过高的孕妇，她们在孕期应严格监测并控制血糖，严格按照医生的指导来安排每日食谱。PART3饮食禁忌和误区孕妇饮食有禁忌常听老人们说，怀孕的女人是不能吃山楂的，荔枝、桂。

孕妇血糖有点高应该怎么办哪些水果不能吃哪
　　病情分析：根据你提供的情况，你属于妊娠糖尿病的情况，饮食应该特别注意，治疗需要应用胰岛素治疗。指导意见：建议你的饮食应该多样化，水果基本上都可以吃，就是应该根据你血糖的情况，在食用的时候，减少主食的量，合理的调配，不要盲目大量应用就可以

六个月的孕妇不能吃什么东西什么可以吃
　　戒烟禁酒，少吃刺激性的食物，比如辣椒。适当加些粗粮在主食中，蔬菜和水果必不可少，常吃鱼、禽肉、蛋、瘦肉和海产品，多摄入奶类，多吃含铁丰富的食物：动物的肝、瘦肉、贝类、坚果、芦笋、菠菜、燕麦、蜂蜜、豆类等，少喝红茶和咖啡哦。想要宝宝更健康地发育还要做适当的运动哦。

怀孕的孕妇在饮食方面需要注意的地方不能吃的不能喝的东西是什么
　　宜吃的食物主食米、面不要过分精白，尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一，应米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。蔬菜应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇。