蔬菜色拉应该放哪些蔬菜做出来比较好吃

怎么做好吃多彩蔬菜的家常做法
　　多彩蔬菜沙拉主料圣女果若干小黄瓜一根紫甘蓝五六片圆生菜五六片豌豆适量甜玉米粒适量沙拉酱适量多彩蔬菜沙拉的做法步骤1.玉米粒剥好，和豌豆一起放热水里焯熟。胡。

蔬菜沙拉的做法有哪些
　　前言最近天气越来越热了，胃口也不太好了，所以吃的稍微清淡点。材料主料：洋葱50g、黄瓜200g、胡萝卜100g、西生菜200g；辅料：沙拉适量蔬菜沙拉1准备材料。2胡萝卜去皮，洗净，切成块。3黄瓜洗净切成块。4洋葱去皮，多去点，因为生吃，最外面的不好吃。切成块5西生菜掰成块，洗净6放。

怎么制作蔬菜沙拉
　　像水果沙拉，可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁；而蔬菜沙拉就更简单了，胡萝卜、卷心菜、。好吃好看又营养。厨师特别提示：如果感觉自己调配调味料相对麻烦，也可从超市购买蛋黄酱或千岛酱来制作沙拉。■营养点评：海鲜中含丰富。

清爽减脂蔬菜沙拉的做法
　　也可以换成红薯，土豆，吐司，山药等等。蔬菜沙拉就是快手，可以随意搭配组合。4、然后就是随意摆盘，色彩搭配丰富，营养也全面哈！5、这是我平时吃的两种口味的沙拉酱。每=一=份25g，很好控制热量。携带也很方便。6、一次准备了两盒，今天中午吃一盒，好吃好看有营养！吃饱才能好好锻。

如何做蔬菜沙拉
　　食材明细紫甘蓝一片包菜一片胡萝卜一小块沙拉酱适量菜谱精灵：不在电脑前也能看菜谱，免费下载>；>；制作步骤1.材料：紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。喜欢吃其他蔬菜的朋友可以放其他蔬菜或者是鸡蛋。2.紫甘蓝和包菜去掉中间部位，因为中间部位比较硬，不太好吃。。

养生蔬菜水果沙拉怎么做好吃
　　前言简单又健康，适量需要减肥的人。材料主料：苦菊适量、绿橄榄适量、胡萝卜适量、草莓适量、苹果1个、梨2个；辅料：沙拉酱适量养生蔬菜水果沙拉1准备好食材。2将苹果洗干净后切块放入盆中备用。3将胡萝卜去皮后洗干净后切块放入盆中备用。4将绿橄榄洗干净后切块放入盆中备。