胡萝卜怎样做好吃

怎样做胡萝卜炒荸荠
　　前言荸荠营养丰富，汁多味甜，自古有“地下雪梨”之称；胡萝卜也是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素，誉称“小人参”。所以这是一道做起来十分简单，但又十分营养美味的菜。材料主料：荸荠150g、胡萝卜150g；辅料：油适量、盐0.2g胡萝卜炒荸荠1。

怎样做胡萝卜炒粉条
　　前言胡萝卜每100克鲜重含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄的5～7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等，耐贮藏。分布于世界各地，中国南北方都有栽培，产量占根菜类的第二位。可抗癌，有地下“小人参”之称。材。

胡萝卜怎么做好吃
　　胡萝卜毛豆鸡丁原料：胡萝卜、鸡肉、毛豆调味料：胡椒粉、淀粉、盐、葱段制作过程：1.胡萝卜洗净、去皮，切丁。毛豆放入滚水中烫去外膜，捞出，浸入冷水中泡凉。2.鸡肉切丁，放入盐、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，腌15分钟备用。3.锅中倒入一大勺油烧热，爆香葱段，放入鸡丁快炒数下，盛出。

怎样做胡萝卜炒豇豆
　　前言材料主料：胡萝卜适量、豇豆适量、大蒜适量、辣椒适量、葱适量；辅料：油适量、盐适量、味精适量、酱油适量胡萝卜炒豇豆1豆角摘好备用2辣椒，大蒜，胡萝卜，葱切好备用3锅中放油烧热，放入大蒜，辣椒，葱，胡萝卜炸香4放入豇豆，翻炒一会儿5放入适量水，盐，味精，酱油翻炒一会儿，盖锅闷。

怎样做胡萝卜土豆丝
　　前言土豆的别名：马铃薯、有健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。是我和儿子。

怎样做胡萝卜土豆丝
　　前言一道非常下饭的家常菜，营养美味。喜欢的朋友可以试试哦材料主料：土豆150g、胡萝卜100g、五花肉100g；辅料：油适量、盐适量、甜面酱适量胡萝卜土豆丝1油锅烧热，下入大料2下入葱花3下入五花肉4倒入甜面酱5下入胡萝卜6下入土豆7成品小贴士用大料炝锅，会给此菜品别有的味。

怎样做胡萝卜丝烙
　　前言外酥内软的，没有菜谱上那种感觉，好像是厚了点材料主料：胡萝卜1根、鸡蛋1个、面粉适量；辅料：盐适量、白糖适量、十三香适量胡萝卜丝烙1胡萝卜洗净，去皮2胡萝卜切丝3鸡蛋打散，搅成蛋液4面加水和稀，加盐，白糖，十三香，和打好的蛋液充分搅匀成糊5加入胡萝卜丝，搅匀6电饼挡加热。

怎样做胡萝卜烧鸡翅
　　胡萝卜150g；辅料：油适量、盐适量、姜适量、葱适量、糖适量、生抽适量、老抽适量、鸡粉适量、料酒适量、胡椒粉适量、干辣椒适量、八角2个胡萝卜烧鸡翅1鸡翅处理干净一为三斩件后在肉厚部分切花刀，用盐和胡椒粉抓匀稍腌备用。2胡椒去皮洗净滚刀切块。3姜切片，葱切丝，八角。

怎样做胡萝卜炒白菜
　　前言冬天的白菜很脆嫩，而且水分也很多，素炒最好吃，一般家里不知道吃什么的时候，就炒个白菜。这道菜为了补充一些胡萝卜素，又加了一些很薄的胡萝卜片，本来还吃不太爱吃胡萝卜，但是切的薄薄的，也就尝不出很浓的胡萝卜味了，跟白菜一起炝炒，非常香。为了保持白菜的脆劲，不意见放。

怎样做胡萝卜炒猪肉
　　前言胡萝卜营养丰富，对肠胃不适、便秘、夜盲症、麻疹、百日咳、小儿营养不良都有一定的疗效。但很少有孩子喜欢吃胡萝卜，我家女儿也不爱吃，我只好变着花样炒。一天，我将胡萝卜切成简单的圆形与半圆形，合着一起炒肉片，并告诉她圆形是太阳，半圆形是月亮，吃一片圆形，太阳公公就。