冬天吃什么水果对身体好

4个月的宝宝冬天吃什么水果
　　冬天可以给宝宝蒸点苹果吃，可以预防拉肚子，还可以煮点香蕉吃

体寒的人吃什么水果
　　大部分青菜水果，性寒凉的居多，多吃生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃。。。总之就是含铁丰富或是比较温和的东西，有些像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃。随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮，别老在空调房里呆着，冬天最好的保温方法是泡热水，不要节省燃气，在热水。

孕妇冬天吃什么水果好怀孕四个月了
　　冬天天气干燥，要多吃水果，苹果、梨子、香蕉等都可以，不要吃容易上火的水果。不宜吃得太多，或者煮热之后再吃，以免生冷吃得太多伤肠胃，要定期做孕检。

小寒节气吃什么水果最好
　　吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低，所以冬季食用最适合不过。3、此时令，水果中以食梨为佳。梨，医书记载性寒，味甘，微酸。非常适合冬季吃。但脾胃虚弱者不宜多食。4、冬枣。冬枣营养非常丰富，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，维生素C。

什么水果吃了对宝宝好
　　宝宝常食用可预防佝偻病、缺铁性贫血等。香蕉：香蕉香糯可口，含有丰富的维生素、纤维素和钾、镁、钠等矿物质，具有镇定安眠、润肠通便、润肺止咳、清热解毒以及助消化和滋补的作用。梨：梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火等功能，最适宜冬季食用。梨含有丰富的糖分和维生素。

秋天早餐吃什么水果好
　　作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果、橘子、香。