在月子里吃蔬菜

月子里我要怎么过都吃什么啊
　　天呢，那有这样吃的，做月子时就和平时吃的东西差不多也不用什么特别吃的，要是奶少吃点催奶的补汤之类的，蔬菜，鱼，肉都得吃呀，其实就是平时吃的，吃那么多的蛋宝宝别蛋清过敏了。再不行就回娘家做月子好啦。别月子做好弄得反胃

月子里可以吃什么水果有什么水果是产妇不能吃的那些蔬菜也是不能
　　月子期间是不可以吃水果的因为水果大部分都是寒性的，吃了是会容易引起拉肚子的现象。

坐月子吃哪些蔬菜水果比较好的啊大家告诉我下吧我现在还是很担心
　　你好在坐月子期间，最好多吃一些绿色蔬菜这样不容易导致上火，再坐月子20天左右也可以吃苹果香蕉最好用温开水烫一下夏天直接吃恒温就可以。

坐月子不能吃什么蔬菜的啊我现在不知道可以怎么做月子比较好的
　　月子里面可以多吃点香菜可以下奶的，蔬菜之类的话都可以吃一点没有关系，坐月子的话今天是卧床休息少量走动，然后要穿好不要让哪里找凉不然的话又会有落月子病。

产后能吃什么蔬菜
　　香蕉加热或放到粥里都可以吃！但前提是你没有泻肚现象，不会影响哺乳的！葫芦、芹菜、菠菜、西红柿都可以吃

月子里能吃炸萝卜丸子吗
　　月子里尽量不要吃油炸食品，炸萝卜丸子也是一种很油腻的食物，做月子的产妇的肠胃功能较弱，所以应该多吃新鲜蔬菜水果和容易消化吸收的食物才能更有利健康，油炸萝卜丸子最好就不要吃了。

产后第二个月能吃什么蔬菜水果
　　你好，产后第二个月左右，此时身体可以初步恢复正常，一般的水果都是可以吃的，冰箱中存放的水果偏于寒性不要吃就可以了平时的橘子，苹果，香蕉等水果都是可以吃的，可以根据自己的喜好适当吃一些，但是不要吃的过多就可以了

坐月子吃什么对身体好
　　在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好呀。鲍老师推荐菜式：比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉。

坐月子吃什么
　　坐月子的时候应该注意适量增加鱼汤，排骨汤等富含蛋白质的食品摄取的，另外注意多吃蔬菜，这个时候需要注意避免吃辛辣刺激食品的，另外不宜吃芽菜，以免诱发回奶

坐月子可以吃什么水果和蔬菜水果
　　可以的，但是要少吃，不要过量吃，坐月子的时候不是什么都不能吃的。冷食物尽量少吃。