那些蔬菜可以生吃

生吃黄瓜有什么好处
　　可以美容，不过黄瓜生吃不宜多黄瓜含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此。

哪些蔬菜做熟了吃更有营养
　　一般只有浅色的蔬菜适合生吃，草酸含量高的蔬菜如菠菜、苋菜、苦瓜等。因为草酸在肠道内与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。富含抗性淀粉的蔬菜如红薯、紫薯等。其中的淀粉等营养物质不容易被人体消化，还会让人产生腹胀等不适感。

孕妇生完孩子可以吃面包蛋糕吗
　　你好！可以适当的吃些面包和蛋糕，对宝宝没有影响的，对产妇也没什么影响。只是由于产后消化功能降低，身体虚弱，需要补充各种营养素，要多吃营养丰富食物，注意多喝红糖水促进子宫收缩，祝你健康！

家养的母鸡生蛋时候不叫唤有食物吃不吃却吃生下的蛋圈养的什么
　　母鸡缺钙了。母鸡缺钙会啄食自己的鸡蛋，圈养的经常会这样。注意补些高钙的食物。有条件的话可以把它放出来跑跑。母鸡缺钙了。母鸡缺钙会啄食自己的鸡蛋，圈养的经常会这样。注意补些高钙的食物。有条件的话可以把它放出来跑跑。母鸡缺钙了。母鸡缺钙会啄食自己的鸡蛋，圈养。

吃什么食物可以丰胸
　　可以吃一些瓜果类食物，海鲜，生姜等食物，是可以达到丰胸的效果的。瓜果类食物。具丰胸效果排名第一的是木瓜，因有“以形补形”之说，木瓜补奶便广为流传。事实证明木瓜对女性乳房有很好的增大和保养作用。其中以青的生木瓜的丰胸效果最好。要多吃海产食品，如虾贝类食物，其中。