喉咙上火吃什么水果比较清凉降火

冬天上火吃什么水果好
　　吃水果并非越多越好，因为不同水果的营养成分以及成熟程度的差异，对身体的作用也不同。不同的身体状态对水果的选择也是有差别的。应根。降火，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。梨性寒凉，故一次不要吃得过多。脾胃虚寒者、发热的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用。4橘。

上晚班喉咙或口腔经常上火该吃什么水果好能够防止上火
　　五种“去火”食疗法人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡。

牙龈上火吃什么降火
　　那我们应该要吃些什么呢，牙龈上火的时候要吃什么才能降火呢？第一种牙龈上火吃的水果是荸荠，荸荠味甘性寒，具有很好的清肺胃之热，化痰消。利咽，还有解毒的功能，非常适合咽喉肿痛，牙痛的患者食用。第七种是梨，梨甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰的功能，经常吃能下火，防止便秘。