产后一周可以吃什么水果

坐月子吃什么水果好啊
　　最好是吃温热的水果，寒性的水果是不行的，比如梨子，葡萄等都先别的，但是有便秘的话是可以吃梨子的。多吃火龙果和芒果等，木瓜。多喝小米粥。蔬菜和瘦肉都要多吃点，和些红枣水，有利于补气血。

月子吃什么水果下火
　　月子里吃什么下火快1、多食蔬菜。白菜可以清热除烦，利大小便。芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益。莴笋清热、顺气、化痰。茭白清热解。适量食用绿豆。喝些绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。3、水果能清热排。

月子期间可以吃水果吗
　　寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。温、热性水果可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。因此，产妇应多食此类水果。代表水果有：龙眼。

坐月子可以吃什么水果
　　你好，在坐月子期间，不要吃一些寒凉的水果都是可以的。平时多吃一些水果也是有助于恢复的。

产后十一天可以吃什么水果和主食家里人不让吃米饭
　　对产妇有一定的营养价值，红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。所以建议吃这些。大米蒸饭因为太硬，怕的是难消化，因为孕期卧床的时间比较长，所以不让吃，但是米粥可以吃的。建议孕期多喝红糖水，有利于子宫收缩，忌食辛辣生冷的饮食，易消化营养丰富的食品多吃，韭菜。

月子期间可以吃水果吗
　　坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。西瓜，梨等不要吃，凉性的水果不要吃。

坐月子期间可以吃哪些水果
　　坐月子期间是不可以吃水果的，最好还是不要吃生冷食物的，不然以后牙齿会痛的，还有奶水也会少的，宝宝吃母乳还会拉肚子的。水果其实都是可以吃的，关键问题是这个月子期间不能吃凉的以后牙齿受不了，建议用榨汁机然后用微波炉热一下

产后一周应该吃什么
　　产后食物推荐：红糖：红糖可起到活血化瘀的作用，产后食用红糖水能有效促进恶露的排除，帮助子宫快速收缩。但红糖水不宜过多食用，由于其具有活血的作用，多食反而会使恶露增多，对身体造成不利。鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质与各种营养素，对于产后新妈妈的身体恢复具有很大的帮助。

坐月子吃什么水果好呢是不是吃水果可以缓解便秘的啊怎么吃好呢
　　坐月子期间的话要多吃一些，苹果里面维生素多，可以预防便秘如果便秘的话可以多吃一些火龙果或者香蕉，这个都可以帮助排便。

坐月子不适合吃什么水果呢
　　坐月子期间是可以吃水果的，例如苹果，橘子，梨，香蕉，猕猴桃，橙子等等都是可以吃的，产妇摄取水果有助于补充水分，维生素，纤维素还可以改善产后便秘的情况，所以产妇是可以吃水果的，注意不要吃从冰箱拿出的冷藏的水果，最好吃常温下的水果就可以。