高血压的人适合吃什么水果

高血压和糖尿病吃什么蔬菜或者水果能控制病情
　　少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。；配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。少吃精制糖类的。

高血压患者吃的方面应注意什么
　　指导意见：你好，这种血压是需要药物治疗的，饮食上要注意低盐低脂饮食，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。肥胖者减肥。多吃新鲜蔬菜，水果。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，加重心、肝、肾脏的负担。。还要注意劳逸结合、保持情绪稳定、睡眠充足。多运动如散步、慢跑、太。

高血压吃什么
　　主食以粗粮为主，玉米或高粱米，蔬菜以芹菜等为主，少吃肉，可以吃海鲜，多吃水果多喝绿茶。。。

高血压的老人吃什么食物好
　　低盐食物，别吃高脂肪高热量食物，多吃水果蔬菜。

高血压老人适合吃什么牛奶
　　缺钙也是导致高血压的因素之一，所以有高血压的老年人需要补钙。指导意见：因为有高血脂的人往往也有血脂异常，以喝酸奶和高钙奶为宜，多食蔬菜、水果，要少吃盐，每日摄入盐的量不超过3克。

高血压能吃什么水果
　　香蕉，苹果，山楂，菠萝，西瓜，荸荠，橘，柑等.

50多岁的人高血压经常吃些什么食物对身体好
　　大蒜水果类：桃子、桔子、橙子、柑、柚子、香蕉、甘蔗、山楂姑藻类：蘑菇、草菇、金针菇、木耳、白木耳、紫菜、海带如果患者有糖尿病，太甜的水果就不能吃有些蔬菜寒气重，烹煮时加些姜丝可以祛寒更适合脾胃寒的高血压患者吃。另外，建议配合简单运动和敲打经络对治疗。