孕妇第一个月吃什么水果比较好

刚怀孕一个月应该吃些什么不能吃什么
　　不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.可以喝母鸡汤的，妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲即甲鱼壳、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

怀孕第一个月要注意什么
　　怀孕的第一个月注意不能同房，不要剧烈的活动，现在胎儿还不稳定呢，多吃有营养的新鲜的水果和菜类，营养均衡就行。

怀孕第一个月吃什么好呢希望让胎宝宝能多吸收点营养姐妹们指点我
　　你好，刚怀孕的时候，应该还是要多吃一些蔬菜，水果之类的食物，不要吃很难消化的食物吧，要注意不能够吃油腻寒凉刺激性的食物，比如山楂，苦瓜，辣椒杏仁螃蟹，等等，这些最好是不要吃。

怀孕第一个月会变得能吃
　　不要担心，是正常的。能不能吃这个问题也是因人而异的，看自身体质的。有的早孕反应会很大，有的则会没有什么反应。尽量要少吃多餐。不要吃辛辣的，过凉的过硬的等有刺激性的食物。多吃蔬菜水果营养均衡。饭后不要马上躺下，多喝水以防上火。

老婆刚怀孕一个月在吃的方面有什么要注意的
　　羊肉中的磷含量比较丰富。此外，孕中期胎儿机体和大脑发育速度加快，对脂质尤其是必需脂肪酸的需要有所增加，还可吃些花生、瓜子、芝麻、。“准妈妈”们不妨作为参考。早餐：馒头1个、鸡蛋1个、豆腐海带汤。上午10点左右：苹果、橘子等水果。午餐：2小碗米饭、豆腐干炒肉、西红。

怀孕第一个月应该多补充什么
　　平时可以每天补充一片叶酸，每天出去多晒=一=晒太阳以免导致出现缺钙的现象，平时饮食方面要全面一些不要吃刺激的食物也不能太单一出现偏食的现象，多吃水果蔬菜和含蛋白质丰富的食物。

怀孕个月怎么吃东西需要注意什么
　　怀孕一个月不要吃太多的山楂和桂圆会导致宫缩的，另外海鲜也不要吃太多，尤其是螃蟹，要到4个月以上在吃。其它的就是多吃蔬菜水果，自己想吃什么就吃什么好了。

你好请问孕妇第一个月吃什么好呢还有该吃
　　病情分析：你多吃一些鱼汤鸡汤就可以了，还有多吃点水果。叶酸可以吃。最好从食物中摄取营养。药的话不能吃指导意见：建议你只要吃点叶酸和鱼之类的就可以了，药千万不要吃