人流后吃什么水果好

人流后不可以吃什么水果蔬菜呢
　　因为人工流产是妇科的一种小手术，而对女性的身体是有一定伤害的。刚刚在做完人工流产后，胃肠道功能是比较弱的，阴道有出血的现象，所以，人工流产术后，不能吃活血的水果，也不要吃寒性的水果。多吃鸡肉，鱼肉，鸡蛋以及时令水果和蔬菜。

人流后吃什么东西比较好啊
　　你好，1、人流后要注意补充蛋白质，可多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆、豆类制品等食品，这些诶食品当中蛋白质含量较高。2、人流后流失水分较多，因补偿以维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

做人流后吃什么比较好
　　人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。意见建议人流术后7&ndash；10。身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，所以应多吃新鲜蔬菜、水果。

人流后吃什么对皮肤好
　　维生素C是最重要的三种外源性抗氧化维生素，能在体内中和自由基，而锰、锌、硒和铜是体内SOD超氧化物岐化酶、GSH谷胱甘肽过氧化物酶的辅因，缺乏会影响内源性过氧化物酶的活性。维生素E主要存在于油脂，维生素C和β胡萝卜素主要来自新鲜蔬菜和水果。所以人流后多吃新鲜。

人流后吃什么比较好要方便易做的那种
　　人流后多吃些富有营养的食物，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃。

做人流之后能吃什么蔬菜和水果
　　人流后蔬菜可以多吃：山药、芹菜、白菜、甘蓝、花菜、西红柿等。水果可以吃：猕猴桃、大枣、桂圆等。对葱姜蒜、圆葱等辛辣食物尽量不要食用，尽量多喝汤骨头汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。

人流手术后吃什么好
　　你好，流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。

做人流后吃什么水果
　　建议在这段时间多吃桂圆，红枣，香蕉，苹果，橙子等水果补血益气补充营养。这段时间也要多注意休息，保持良好的心情，注意保暖

人流后应吃些什么水果
　　你好，人流术后建议一定要合理营养饮食，什么都可以吃的，水果蔬菜都要吃，最好不要挑食。